btw musuh lama nya nongol lagi gak ya yg di film pertama... yg kanibal manusia setengah robot (kalo gak salah namanya "mean"), sama robot ABC (kalo gak salah namanya)... soalny buat ane tuh keren walaupun musuh...
permisi agan, ane numpang nanya lagi... ane udah hampir 2 bulan latihan lmyn ada kenaikan sekitar 4kg, dgn konsumsi suplemen MJ, awal berat 160kg kurang, tinggi 180cm pola latihan ane seminggu 4-5kali dgn waktu yg berganti-ganti... yg ane mw tnyakan ada masukan dr temen klo pola latihan ny mendin...
agan garuda ane jg pengen tau dong suplemen ny, plus atur pola minum ny ... hehe kmaren ane jg sempet di tawarin tren-e, tp msh mikir2 dulu kira2 rekomen apa ngga utk ane yg dlm proses bulking ini...
permisi lagi agan, ijin nanya lagi... tp sblm ny makasih buat bro adit yg udah kasih pencerahan... yg mw saya tanya lg, seandainya saya latihan jam 8-9 mlm, jadwal makan malem (menu 4 sehat) baik ny setelah latihan or sebelum latihan ya?... soalny klo msti 22nya ane gak kuat, apalagi abis latihan...
permisi semua, ijin share skalian nanya... kondisi ane umur 30 tinggi 182 berat 60kg sudah ber istri... 3 minggu lalu ane baru mulai fitness dan hampir tiap hari latihan ny, pola makan agak berantakan walaupun rutin pagi, siang, sore, malam dgn porsi sedang, di selingin snack kyk tahu gorengan/ b...
Permisi agan2, ijin minta pencerahan... barangkali ada agan2 disini tau bagaimana membedakan minuman beralcohol sejenis Vodka,liquor,whisky dll yg Asli dgn yg kw.. perbedaan baik dari kemasan, label, segel, maupun isi nya... soalny dari harga jg variatif, cm takut terkecoh aja... maaf kalo thread...
kalo latihan di Gym ny gak boleh terlalu lama, kira2 brp menit ya gan bagus ny?... terus kalo sebelum ke Gym bagus ny makan dulu apa setelah ny gan?...
buat ane sih msh kurang bikin ngakak ya gan, entah ada beberapa bagian yg musti ny lucu malah jadi garing, durasi ny lama pula.... tp pas ane liat trailer ny sempet ngira pemain ny pake CGI jadi muka ny mirip sama pemaen taun 70an, tp gak tau ny org baru lagi... hehehe
baru nonton kmaren... emng sih ini film trakhir ny nolan buat garap Batman, tp mungkin bakal lanjutin cerita ny si blake (robin)... CMIIW cuma bingung yg adegan kabur dr bursa efek, itu motor2ny masuk drmn ya?...
kemaren abis nonton di 21 mall Daanmogot, sempet heran ini kan film baru tp kok di mall DM udah maen ya?...padahal di 21 situ biasany film2 Indonesia semua, pantesan sepi jg yg nonton... tanpa mikir panjang ane lgsg beli tiket aj lmyn murah 20rban... overall film ny bagus menurut ane... btw ane m...
