Bagusnya mirigin ke kiri ato ke kanan gan? Ato sama aja? Btw thx gan Kiri lebih bagus,,kebetulan istri ane hamil kedua n ane orang kesehatan :malu
Karena diafragma terdesak perut jadi agak susah nafas,,Coba kalau tidur miring agar ga sesak dan arteri besar tidak tertekan janin cmiiw Kalau pas kejadian sesaknya bisa pakai duduk tegak atau tiduran/bersandar pakai bantal empuk sampai rasa nyaman timbul,,jangan lupa sering2 latihan pernafasan,,...