Gan, mau tanya nih?? Kalo saya ini ambil jendela makan 4 jam, misal makan jam 12, abis itu sudah n istirahat, kemudian gag makan ampe jam 4, karena kelupaan, berarti setelah jam 4 boleh makan nggak?? Buat persediaan smpe besok, tolong di balas ya gan, thanks saya akan bantu menjelaskan sedikit tent