KASKUS

KOMUNITAS

KOMUNITAS

6167363

Dec 2013

Agan

moqo KASKUS Addict

Air Defence Artilery

Koneksi

Jenis Kelamin

Agan

Negara

Indonesia

Provinsi

Jawa Timur

Badges

Urutan

Terbaru

Membalas thread T0pas • 31-01-2015 17:51

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

setau ane ini adalah ini adalah test untuk masuk TNI...tricknya bisa latihan long run dan latihan interval gan..catat progress setiap hari dan jangan lupa atur pola hidup, pola makan dan jangan lupa untuk istirahat yang cukup. Ya salah satunya masukk itu gan. Dan buat persiapa masuk sekolah ikat

Membalas thread T0pas • 30-01-2015 19:24

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

:takuts :takuts :takuts Itu berarti agan harus lari dengan pace 3 menit 28 detik per kilometer. Untuk yang baru memulai lari, pace segitu mungkin hanya bisa bertahan 500-1000 meter, kecuali "gifted" dengan paru-paru istimewa. Klo boleh tau, itu syarat mau masuk apa gan? 12 menit bera

Membalas thread T0pas • 29-01-2015 20:08

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

lari aja terus diulang-ulang, 5K di 25 menit aja udah pace 5 kok, kenceng, apalagi kalo bisa jadi 20 menit, paru-paru-nya udah super :ngakaks :ngakaks Kalo 5K hampir 40 Menit gan :(

Membalas thread T0pas • 29-01-2015 17:10

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

Gan trick lari biar 3449M dapat ditempuh dalam waktu 12 menit itu gmana? Soalnya saya masih 25 menitan gan

Membalas thread izza87 • 25-01-2015 19:28

Informasi & Konsultasi GRATIS Seputar Penerimaan TNI

itu emang kaya gimana sih gan maksudnya? ane 6bulan yang lalu gendut soalnya gan dan mau gamau kurus karna dipaksa latian ama om2 abri :sorry boleh dong gan minta pm latihannya? ntar ane kirim cendol

Membalas thread Adiknya.Momod • 25-01-2015 19:10

Informasi & Konsultasi Seputar Penerimaan Anggota POLRI (Akpol, Brigadir, IPSS dll)

Kalau punya bekas luka yang jadi keloid itu masalah ya gan? Apa bisa jadi emang gabisa daftar? sama nih keluhannya kayak ane mohon djawab mod

Membalas thread freaknews • 20-01-2015 19:51

Yang mau daftar secaba masuk gan

update dong gan.

Membalas thread Alifium • 02-01-2015 19:49

Graphic Card Today v. 6.0 - Part 13

http://s.kaskus.id/images/2015/01/02/6167363_20150102074824.jpg gan itu yang bawah sendiri kok belum terinstal sebaiknya ane istal ulang atau gmna gan ??? :cendols

post-image

Membalas thread pioneer1980 • 30-12-2014 23:04

Cuplikan Kisah Nyata Satuan Tugas Rajawali Kompi Pemburu

wah heroik banget tuh gan

Membalas thread Frozen Angel • 28-12-2014 23:21

TANYA JAWAB SEPUTAR SEPEDA - Part 1

http://s.kaskus.id/images/2014/12/28/6167363_201412281119180296.png gan kalo fork depan sepeda ane. saya fork yang lebih tinggi . itu gmana gan pengaruh keseatpost ga ?

post-image

Membalas thread jawir45 • 27-12-2014 22:26

Touring Kawasaki Ninja 250 Arogan dan Sombong

namanya rombongan touring gan ya harus kyk gitu... kalau di suruh minggir ya minggir... semua komunitas motor juga kyk gitu... Edit: lah byk yg quote" ini :confused Santai aja gan Bebas berpendapat itu hak setiap orang.. Kampungan deh Kalian percaya saja apa yg dikatakan TS? Dia gak ada bukti

Membalas thread soqistear • 26-12-2014 18:50

[Bengkel] Notebook/Laptop/PC All Brand Reg. Surabaya

My Computer -> klik kanan nek cendol nang aku yo gpp loh gan :malus Jek spred ndk sampean mas. Sampean melu grup barcen ndk fb yo?

Membalas thread datukseri • 26-12-2014 15:30

Tempat Angker dan Spooky ? Coba ditayangkan dan saya cek energi nya

coba gan tolong terawangin cek kulkas dulu ya :toast http://s.kaskus.id/images/2014/12/26/6167363_201412260325370538.pnghttp://s.kaskus.id/images/2014/12/26/6167363_201412260326170416.pngihttp://s.kaskus.id/images/2014/12/26/6167363_201412260326420539.pngg] http://s.kaskus.id/images/2014/1

post-image

Membalas thread deck.y • 25-12-2014 03:42

Bermain PS1 di Laptop / PC agan.

Ane lagi cari ini gan

Membalas thread ilhambounch • 25-12-2014 03:40

[Nostalgia] main ps 1 di pc/leptop

Thread dihapus

Membalas thread ipaamp • 25-12-2014 02:45

Avatar kocak (hanya di Kaskus....) - Part 1

Membalas thread bizpark • 24-12-2014 09:52

[ASK] apakah selama ini ane salah? Ucapin selamat hari raya ke saudara kristen kita?

Lah itu TS-nya bingung :ngakaks Itu hanya sebagian gan, gak bisa dipukul rata :D

Membalas thread bizpark • 24-12-2014 09:40

[ASK] apakah selama ini ane salah? Ucapin selamat hari raya ke saudara kristen kita?

Ane rasa sih gak masalah, toh ngucapin selamat belum tentu ente ikut ngerayain kan? Umat kami gak dikasih ucapan selamat juga gak bingung kok, kenapa umat kalian yg gak ngerayain lebih bingung :ngakaks Siapa juga yang bingung gan. Peduli aja kagak, itu hanya sebagian orang. :berbusa

Membalas thread elinzooko • 24-12-2014 09:17

Buat yang Lagi Kasmaran, Ini Lho Suka Dukanya Pacaran Sama Anak Mapala

Membalas thread Adiknya.Momod • 24-12-2014 08:05

Informasi & Konsultasi Seputar Penerimaan Anggota POLRI (Akpol, Brigadir, IPSS dll)

Gan , ane mau tanya nih . Kalo ngambil sama buang nafas pas lari enak nya lewat hidung apa mulut ? Di mbah gugel bikin bingung , beda beda sih . Tolong di jawab ya gan Kalo ane sih lewat mulut, keluar lewat hidung Tergantung kebiasaan sih gan.

Halaman 8 dari 50

3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13

KASKUS

Syarat & Ketentuan

Kebijakan Privasi

Navigasi

Download di Play Store

Download di App Store

© 2025 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved

Ikuti KASKUS di