hallo agan2 salam kenal... ane mw ikut gabung yak... baru2 ini lagi demen lari..... di galaksi bekasi ada yg hobi lari? boleh lah ajak2 ane kalo ada.... btw ada anak indorunners / nike run club atw yg suka ikut running rage di senaayan....? kalo mw ikutan gmana yah? tks running rage silakan lan
pertama jakarta polusi nya udah bikin sesek napas kedua bagaimana nasib yg sedang deadline waktu ? harus ke lokasi tsb dalam jangka waktu yg sebentar spt kantor,sekolah,kerja outsourcing saya pro banget sama sepeda,tapi sayang nikmatin nya pas CFD saja hari minggu
Buy 1 get 1 sepatu adidas di kuncit gan? nambahin yaa om,semua sports station,planets sports dan athlete's foot buy 1 get 1,dengan syarat merk yg sama dan harga nya sama atau dibawah barang pertama,kecuali nike dan adidas kok kayaknya biasa biasa aja ya,apa barang bagus nya udah keburu diborong
Mau tanya ada yg bisa saranin beli arm band selain capdase ? soalnya ribet pencet home screen nya sekalian,Iphone bisa lock 3G only gak sih ? kok Indosat IM3 saya giliran sinyal E malah mati internet nya,berulang kali GPS di mobil ato lagi pake Nike Running mati di tengah jalan,padahal sinyal full
untuk gps garmin menurut ane kepake pas trail run doang deh :Peace: untuk road run cukup Iphone + Armband aja,pace,waktu dan jarak kan yg biasa kita butuhin untuk asics paling po lewat ebay gan,mending yang ini aja nih topcerrrrr :D
Mau tanya ada yg bisa saranin beli arm band selain capdase ? soalnya ribet pencet home screen nya sekalian,Iphone bisa lock 3G only gak sih ? kok Indosat IM3 saya giliran sinyal E malah mati internet nya,berulang kali GPS di mobil ato lagi pake Nike Running mati di tengah jalan,padahal sinyal full
kalo yang ane baca di page2 sebelumnya gainer prinsipnya sama aja gan utamanya tetap makanan padat sehari-hari, kekurangannya baru ditutup dengan gainer sebagai suplemen walaupun gainernya sebagus apapun, tapi makanan padatnya kurang, sama aja gan tentang isomass, banyak yg nyaranin, mungkin kare
minta petuah nya ya,maaf kalo pertanyaan saya rada konyol dan terlalu basic Umur : 17 Tinggi : 182 Berat : 62 Kg Ectomorph On work out & bulking progress Saya baca baca kl ectomorph kurangi cardio ya soalnya kalori extra nya gk ada ? nah saya tiap hari minggu ( lari/sepeda pas cfd,kadang semin
ane ikut 10K om, mudah-mudahan finish dengan waktu tidak mengecewakan maklum selama puasa ane jarang lari :D ane udah daftar jakarta marathon 10K om tapi belom transfer, nunggu gajian aja :D setuju :shakehand ane ikut 10K om ===== pada mau janjian ga nih besok yang ikut halo fit night run
Halo bro alvin,minta petuah nya ya,maaf kalo pertanyaan saya rada konyol dan terlalu basic Umur : 17 Tinggi : 182 Berat : 62 Kg Ectomorph On work out & bulking progress Saya baca baca kl ectomorph kurangi cardio ya soalnya kalori extra nya gk ada ? nah saya tiap hari minggu ( lari/sepeda pas c
http://s.kaskus.id/images/2013/07/25/5044705_20130725105821.png klu kaya bgni, enak gak sih neh sepatu untuk bagian heelstrike nya ? :malus nubi ikut nimbrung om napa ga sekalian lunarglide 5+ aja yg baru om ? sabi tuh,apalagi free flyknit :iloveindonesias siapa yg ikut jkt marathon 2013 ? :i
182 cm 62kg Malam gan mau nanya nih,sorry kl pertanyaan nya rendah bgt udah ngubek2 page belakang,kata nya iso mass bagus untuk bulking dan secara saya ectomorph,dan ada jg bilang kl mau bulking mending ambil calorie nya 1000 lebih,nah saya bingung pilih apa soalnya isomass kan calorie dibawah 10