KASKUS

KOMUNITAS

KOMUNITAS

2288951

Nov 2010

metalslug5 kaskus addict

YOUTUBE GAMING CHANNEL https://www.youtube.com/channel/UC0tTw4947L_ha6mExHRcpLA?spfreload=10

Koneksi

Urutan

Terbaru

Membalas thread Like.Eve • 12-11-2014 13:56

♥♥♥FAQ: TANYA JAWAB Cooking+Restaurant Guide (mau TANYA?silakan MASUK SINI)♥♥♥

Gan red wine yang khusus untuk masak kayak daging steak gitu apakah wine yang juga bisa diminum? Dan harganya rata2 berapa? Thanks

Membalas thread Like.Eve • 27-10-2014 08:07

♥♥♥FAQ: TANYA JAWAB Cooking+Restaurant Guide (mau TANYA?silakan MASUK SINI)♥♥♥

permisi gan mau nanya kalo masak daging beef pake red wine(bukan yang vinegar) itu red wine yang biasa buat minum atau yang khsus masak? boleh sebutin merk atau supermarket2 yang jual ga?

Membalas thread phai_kia • 22-10-2014 11:40

Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 1

DL bisa 2x bb 3 reps masa bilang grip cupu :kagets: abis pindh ke sumo ntar ketagihan ga mo yg biasa lg :D cupu lah gan.. itu jga rest dlu gan Toes & go gak lah gan.. jadwal DL ane kn ada 2 hri.. bisa gantian liat deadlift di youtube itu disuruh 'squeeze your butt' itu maksudnhya pantat di

Membalas thread Cokochip • 20-10-2014 21:50

PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines ) - Part 1

selasa/rabu, jumat & sabtu. jadi ane harus nerapkan ful bodi workout ya ? pemula bagus fbw gan atau boleh coba stronglift biar punya basic strength biar hypertrophy lebih cepet kedepannya

Membalas thread Cokochip • 14-10-2014 22:09

PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines ) - Part 1

kelebihan yang paling utama dari Front squat dibandingin back Squat apa ya? katanya front squat lebih bagus daripada back squat buat ngelatih quads bener ya?

Membalas thread cicak20 • 18-09-2014 14:12

*** all about fat burner ***

emang di ciputra ada ? ane masi SMA, gan :D supplemen cutting apa gan ? ada gan di hotelnya lantai 3 lewat CL hehe supplement cutting banyak gan cari aja di fjb

Membalas thread cicak20 • 17-09-2014 18:47

*** all about fat burner ***

ooh, uda pake supplemen fatburn blm ? fitness dmn cuy ? hehe salam kenal pake aja kalo cutting di ciputra gan, kalo ada event2 fitness bisa barengan gan ya tar hehe

Membalas thread cicak20 • 17-09-2014 13:51

*** all about fat burner ***

oh gitu, 500 kal tu apa aja? cardionya sprt ap jg? iya gan celfit ane, agan smrg? 500 kalori mayoritas lemak sama karbo kardio bisa jogging,treadmill,renang DLL iya gan ane Semarang salam kenal :shakehand

Membalas thread cicak20 • 17-09-2014 01:02

*** all about fat burner ***

berapa lama tergantung:genetik,makanan,cardio intensitas seberapa dan banyak hal kalau cutting jangan minum gainer gan simpen aja pas masa bulking cutting intinya cuma kurangin makan max 500 kalori(tetep utamain protein),latihan tetep,cardio 3-4x semnggu agan orang semarang ya? gym dimana?

Membalas thread phai_kia • 20-07-2014 20:57

Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 1

gan ada yang tau ga yang jual handgrip buat latihan forearm tapi yang 200lbs-300lbs-an? di indo kayaknya ga ada yang jual ya? nih picnya http://s.kaskus.id/images/2014/07/20/2288951_20140720085634.jpg

post-image

Membalas thread gungo • 30-06-2014 12:04

kaos udah dateng gan ngepas di badan ane thanks gan

Membalas thread gungo • 22-05-2014 19:51

Hafhaf, metalslug, shinigami3, capt.brick pm kalian penuh bray :cekpms:eek udah dikosongin :cekpms

Membalas thread gungo • 19-05-2014 19:48

ane vote full colour gan btw tulisan overlifting bro nya gak lebih baik diganti jadi overlifting gan? biar lebih kaskus gitu

Membalas thread gungo • 16-05-2014 19:16

pesen 1 L ya gan

Membalas thread IWAKsemarang • 03-05-2014 12:19

◄╣▓$$$ IWAK SEMARANG (Ikatan Wirausaha Kaskuser Regional Semarang) $$$▓╠► - Part 1

sing meeting ki panitiane yo gan ? :bingung ketoke semua yang ndaftar stand deh

Membalas thread IWAKsemarang • 02-05-2014 19:44

◄╣▓$$$ IWAK SEMARANG (Ikatan Wirausaha Kaskuser Regional Semarang) $$$▓╠► - Part 1

sesok meeting ig :ngacir:

Membalas thread IWAKsemarang • 30-04-2014 13:54

◄╣▓$$$ IWAK SEMARANG (Ikatan Wirausaha Kaskuser Regional Semarang) $$$▓╠► - Part 1

siapa bilang 3% :mad di hitung pake jari aja isa :travel :ngakak lebih parah :selamat pagi rame euy... pagi mod :)

Membalas thread IWAKsemarang • 30-04-2014 01:38

◄╣▓$$$ IWAK SEMARANG (Ikatan Wirausaha Kaskuser Regional Semarang) $$$▓╠► - Part 1

ahahaa kui kui wae ki lanang kabeh maksudte? wedoke iwak populasine mung 3% persen tok og makane kui2 wae perlu asupan baru

Membalas thread saturdaystory • 28-04-2014 16:17

★ [official invitation] Saturday Story Tembalang ★

mampir ke stand ku D'loempia ya :D

Membalas thread Like.Eve • 16-04-2014 17:14

♥♥♥FAQ: TANYA JAWAB Cooking+Restaurant Guide (mau TANYA?silakan MASUK SINI)♥♥♥

gan cara membuat kulit loempia tetep kenyal gimana ya gan gak keras gitu? udah disimpen di magic jar sama lemari es tetep gK bertahan lama? buat sekitar max 2 harian lah thanks

Halaman 10 dari 50

KASKUS

Syarat & Ketentuan

Kebijakan Privasi

Navigasi

Download di Play Store

Download di App Store

© 2026 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved

Ikuti KASKUS di