Selamat siang suhu suhu running. kalo lari siang hari tanpa menggunakan jaket parasit emang nya bisa nambah stamina kita.? maaf nubi banyak tanya :malus
oh iya gan ane sekalian mau nanya nih. ane mau cari sepokat running yg bagus merk apa gan. mohon saran nya gan :D
Ada yg di Depok ga? Pada lari dimana kah? Dulu waktu kuliah 5x seminggu lari pagi di Sabuga, udaranya seger banget. Ujan rintik2 pun tetep lari. Balik ke Depok ga pernah lari lagi, paling juga d treadmill. Itu juga buat pemanasan doang sebelum fitness hehe... ane didepok juga gan :D ane kalo kel
Hallo... Hari ini ikut SCB Half Marathon... 10K waktu tempuh masih di atas 1 jam nih... Target di bawah 1 jam... Pulang lemas dan puas :) wah ane suka jogging nih gan :D masuk aktegori running gk nih.??