tanpa quote,, mau pake peraturan baru, peraturan lama, yang penting kita mainna bersih sportif,, di jamin terhindar dari pelangaran pelangaran yang ga penting,, jumat mudah mudahan kaki udah membaik,, kalo di bawa lari masih sedikit nyeri ni,,
yoi gi,,biar lu juga berubah dikit permainnanya..:Yb kan ga semua pemain gesit.. happy birthday paman jumat angkringan aje dah,,, :P
belom bisa merapat dl ni ,, kaki masih cenat cenut.. terus juga lagi pemulihan fisik sama lagi genjot stamina sama power,,kalo jumat udah oke langsung merapat,, biar hari minggu udah fit dan bertenaga.. @levi,, cek kulkas ye
klo di lapanga ada yang ngomong yang di sensor it chan, hantem aja pake bola mulutnya,,mau temen atau lawan,,masa bodo deh,, repor dari sparing di lapangan 2 yang jam pertama,, asli yang pertama cukup dongkol juga,,masih ada yang mainnya maksaain,, temen minta di depan muka padahal kosong malah ...
malem,, ] bangun bangun kai ko mati rasa yang sebelah kiri,, dari lutut sampe bawah kaku banget. tau taunya engkel kiri bengak banget,,lokasi hampir sama kaya levi,,tapi bengkaknya kecil,,, oh iya,,man of the match kaya nya hari ini bung edo,, ganti sarung tangan kemmampuan edo tambah amntep aja..
tau tuh rese bener deh yang ngasih pake rompi ijo,, jadi berasa gimana gitu,, bsok ayanya di kombinasikan pake kaoskaki pink lebih mantep ni,, udah lama ga pake kaos kaki keramat, di tambah sepatu ngedukung banget,, :D di usahakan deh,, soalnya ada tarkaman lapangan gede juga besok,,lumayan pem...
siang,,wah masih pada ngasur ni kayanya,, maaf ye mau SRC malah fisik drop akhirnya permainan mulai menurun,, tapi ane lagi berusaha ningakatin fisik sendiri,, overal kemaren mainnya semua udah mulai merata,, tapi emang ada sedikt yang kelihatan lebih menonjol,,tinggal matengin tim lagi ni kayann...
kayanya ada yg ngomongin ni wah 3 jam ni,,bener pada kuat ga.. nanti malem ijin telat ya,, soalnya latihan fisik dulu
ane bisa,, hari minggu kan,,, lebih baik cepet diputusin, biar lapangan ga penuh,, kalo nunggu jumat takutnya kelamaan lapangan udah full semua
play off bisa main kan,, ayo,, kita bicarakan di jumat aja gimana enaknya,,renang sabtu aja,,mingu rame sama anak kecil coba tanya chandra katanya waktu itu dia ada lawan sparing,,
yang jelas hari libur,,katanya mau minggu pagi,, enak si di ui, tapi rame, kopasus,,sama aja rame,, kalo kata sahat di daerah depok,, di brigif aja bay,,cuma 6000 aja,,udah lumayan,, yang dalem pasti pada sepi,, palingdi isi orang ojonk yang tangannya pada ikutan nyelem :ngakak minggu adain spa...
woi sahat,,fitnes lagi nyok,,ntar gw latih biar badan lu gede kaya gw,,:ngakak gimana rencana buat lari,,
ia kalo bisa di luar tim kaskus kalo mau sparing,, wah ane ga bisa ni gam,, kayanya mau aktif lagi olah otot,, ada yang mau ikut ga olah otot di gor gongseng,, lumayan biar body balance naik lagi jadi 99
kalo ga mau sparing mending matengin tim aja,, banyakin games nya,, ubah taktik sana sini,,kayannya lebih efektif.. mungkin kalo sparing juga boleh sekali sekali,, asal liat lawan juga,, ibaratnya nambah jam terbang,,
gato aja,,untuk enteng lebuh enteng gato,, daya cengrkam ga jauh beda,, tapi karen enteng mending gato aja,,
BABAK PENYISIHAN Team Rank 1 - 19 Team Rank 20 - 24 Point + adalah point penyeimbang mengantisipasi jumlah pertandingan yg sama terjadi thd 2 team atau lebih dengan jumlah bertanding yg sama, namun dengan hasil yg menang-kalah yg berbeda. singkatnya : membedakan hasil pencapaian per babak da...
