mending pakek emot kaskus aja gan :hammer :ilovekaskus btw ane mah pakek emot cuman yg ngakak aja, sama yg lope2 buat gebetan :ngakak
apaan absurd smua gan :hammers btw ane kayak nya no 10 gan :cool ngarep sih dadi designer graphic :cool
jangankan pemula gan, buat yg udah sering street workout aja, nyeri dan sakit itu dah makanan sehari2. tapi nyeri dan sakitnya dimana dulu. kalo di otot karena otot yg robek itu malah gapapa, bagus, karena merangsang pembentukan otot baru. tapi kalo nyeri, sakit di tulang, sendi, ini yg bahaya, me