gan apakah TKK itu cuma formalitas aja ya? ane td diceritain sm tmn ane yg TKK di jkt 1,dy ngobrol sm peserta lain n katanya thn lalu ada yg lolos (cwe) pdhl cm lari 2 putaran.. mohon pencerahan :D
Ane search di google sih sekitar 1km gan, yang di luarnya kan? iya gan yg diluarnya.. sip gan í ½í±í ½í±
ane td pagi jogging di senayan 2 puteran 17menit trs lari yg kedua 3 puteran 26menit. kira2 1 puteran di senayan brp meter ya gan?
kayaknya tensi rendah gpp sis.. yg ga boleh tu klo hipertensi. kayaknya sih. ane malah agak tinggi nih. skrg ane rajin makan melon n ngurangi makanan asin. besok senin mau cek lagi semoga udah normal. ko ente tau gan kalo ane cewe? hahaha
rendahnya berapa kalau boleh tau gan? kalau enggak terlalu rendah masih dilolosin gan,.jangan begadang gan kira2 110/60 gan :O td si yg meriksa tensi blg agak rendah.. berarti msh wajar kan ya gan? soalnya ane ngerasa sehat sih..
2 butir aja gan setiap pagi hari. Ane makan yg mateng gan soalnya gak doyan yg setengah mateng malah eneg makannya. Tp ttp harus rajin olahraga ya gan. Semoga bermanfaat. oke sist,ane mo jogging sore hujan mulu,jogging pagi cm bs weekend :( smga kita sukses.. salam super :)
Buat yang mau lari, persiapan baik2 ya, taun kemaren ada cowo yang pingsan gara kecapean dan kepanasan, padahal belum shuttle run :hammers Sama pas wawancara, awas ada pertanyaan jebakan: 1. Pernah nyontek? 2. Pernah ngeliat temen nyontek? 3. Pernah ngasih contekan? Jangan tanya saya jawab apa ya,
Porsi makan sama minum ditambah, olahraga ringan tiap pagi, jangan begadang, istirahat yg cukup oke gan makasih nasihatnya ntar ane coba,, kalo mo TKK gt gak hrs puasa sblmnya kan ya gan? trs sblm tes lari sebaiknya makan apa ya?
Rajin olahraga gan misal jogging trs diimbangi dengan makanan. Ane jg gt dulu setiap cek tensi selalu rendah, sampe ditanya dokter punya riwayat darah rendah apa gak. Ane olahraga deh trs makan telur ayam kampung rebus. Mulai setahun terakhir udh normal dan setiap mcu utk kerja ane selalu lulus.
trik biar ga kelihatan rendah.sebelum dites keshatan olahraga gan lari2 kecil atau maen bola atau apalah, sukur-sukur kena panas,.nyampe keluar keringat gan..dijamin pas dites lolos.trik ini sering saya lakukan pas SMA kalau mau donor darah,.sekarang sudah normal gan,mungkin gara-gara udah kerja,p
Kalo itu saya ga tau sis :hammers 2 - 4 minggu, penerimaan taun 2013 pengumumannya mundur ampe sebulan :hammers - KTP - Ijazah ama Transkrip - SKCK di Polres - Surat Keterangan Sehat dari Dokter Pemerintah - Surat Keterangan Bebas Narkoba dari Dokter Pemerintah - TPU - Formulir buat pembe
Betul banget sist, teman ane tahun kemaren cewek dapat 5 putarann Ditempatin d bea Cukai jd mendingan bea cukai apa pajak sist?
Bner jg ane smpet kpikiran gt sis.. Klo bpjs tiap tahun ap ad ya sis.. Sist gmn dftar kmnkeu jg kah? insya Allah bpjs tk tiap thn ada rekrutmen, iya ane dftar kemenkeu :)
Blum tau sist.. Ane masih bingung.. Ada yg bs kasi pendapat ? Kemenkeu atau bpjs? heeem kalo ane pilih kemenkeu krna takut 5 thn ke dpn gada pns lg :(
syukur deh klo ga ada, soalnya telinga kiri lg bermasalah.hhe. mengenai alasan gabung klo jelasinnya dihubungin ma nilai2 kemenkeu yg waktu psikotes kemaren bisa ga gan? nah ini ane jg pgn tau alasan knp pgn masuk kemenkeu apakah qt hrs samain dgn jawaban yg 3 nilai prioritas itu?
- Tinggi/berat badan - Tes penglihatan - Tensi darah dan detak jantung - Wawancara dan pemeriksaan dokter Kepala Kantor ama Kepala Seksi lagi dinas Ga ada surat masuk Secara harfiah saya emang lagi ga ada kerjaan :ngakak Standar Kesamaptaan minimal 6 putaran berarti cek gigi gada kan ga
Wow.. harus latihan lagi nih.. kalo untuk shuttle run (cwe) gimana gan? waktunya gimana? shuttle run thn lalu kata tmn ane lari 3 puteran bntuk angka 8, ntar diitung brp menit