:nohope: masih kecil udh pinter bikin gerbong asep.. apalg ntr udah gedenyaa.. :nohope: sbnernya bocah2 yg dah ngerokok tuh krn faktor lingkungan.. td aja pas ane makan siang, depan ane ada ibu2 lg ngobrol sama temen2 nya sambil merokok.. anehnya si ibu2 itu teruuuus ngobrol sm keluarin2 asep, pd...
inspiratif banget tritnya gaaan.. :thumbup ane juga pernah ngalamin pas lagi bikin TA dlu.. dan akhirnya dilancarin ampe lulus :malus solat tahajud emg bnyak bgt manfaatnya tp susah kebangun jam sepempat malemnya :malus :hammer: ane cmn bru bisa niatin dlu aja gaan :malus
:ngakak iya jugaa sih gaan.. baru kepikiran ane nih :ngakaks tapi kan uang 500an ijo udh ditarik dari peredaran :ngkakas
sore para sesepuh.. mu nanya kata trainer d tempat ane nggym, klo mau nurunin brt badan hrs fokus dlu cardio.. baru klo dah ga gemuk bru latihan beban.. apa iya?? ane cewe gan.. jadi ane sukanya treadmill 30 mnt, eliptical 20-30 mnt, stepper 10 mnt kadang sepedahan 20 - 30 mnt.. terus hr sabtu sm m
sedih banget gaan ceritanya :( agan sendiri gimana perasaannya ke cewe itu? moga2 agan dapet penggantinya :)
:takut serem amat ada tambahannya segede gtu.. ane langsung ilfil ih :berbusa tu gara2 borongan pengen untung banyak jd ga merhatiin faktor higienisasi nya :hammer
:matabelo: seenak aja melawan arus... gimna tu klo dr depan ada kndaraan juga lg ngebut :nohope: :hammer:
wah karbo vs karbo :ngakaks keliatannya enak gan... jd laper dan pengen makan :malus kapan2 cobain ahh
:matabelo: ane semakin pengen ikut pola OCD gan :malus nice trit gan :thumbup ane mau mulai ntr senin :malus
nice share gan :thumbup ane ninggalin jejak dlu di mari ntr mau download.. numayan buat di dengerin di jalan biar ga ngantuk :D