kalo udah turunan kurus agak susah jga sihh gan,,tapi agan patut nyoba biar jadi gemuk.. 1.jangan banyak pikiran terutama yg negatif (penting) 2.makan daging,burger,keju,susu,pizza,dll. 3.sering nyemil 4.itu aja dulu yg harus dilakui :D selamat mencoba gan :Peace:
cukup tau sndiri aja gan,ga usah di share kalee kasiann :capedes:capedes:capedes:capedes:capedes:capedes