udah ikhlasin aja..:) gitu aja kok repot:) betul kata agan ini ikhlasin aje. Masih banyak cewek2 se-iman di luar sana
gan mau tanya dong kl jenis olahraga yg masuk kedalam katagori kardio selain joging apa lagi ya? kl utk joging gw agak susah waktunya. selesai kerja jam 17:30. kl sebelum kerja jg ga memungkinkan krn ga punya treatmil dirumah gw sempet kepikiran mau naik tangga ga pake lift pas dikantor. tp gw ngan
nama: james umur: 24 tb/bb : 172/92 target: mengembalikan masa2 kejayaan six pack dulu dan menghilangkan gelambir brengsek ini..http://img.kaskus.co.id/images/kaskusmobile_hp.gif sekarang udah onepack ya gan :ngakak
bagian bodi cewek yang sulit biasanya perut karena yang satu ini latihanya berat.... doi perutnya sixpek gan...