Okey maaf brow.. Sudah diedit post nya.. Koleksi converse anS E N S O R ane sukanya yg ct ox basic aja..
yang mau lanjut main di hoops kemang jam 11-1 monggo yah.. yang udah lemes ga usah dipaksakan ya, tar atit...
Ane udah 6 bulanan diet.. dari berat badan sampe 84 kg sekarang udh 66-67 kg.. yang mau gw tanyain cara ngecilin perut niy, soalnya belum rata banget... biasanya siy tiap hari gw push up 100x terus sit up 100x juga...
iya itu baca marking dari comment gw nya aja :D temen yang meninggal, dit Turut berduka om... mudah2an amal ibadah temen ente diterima disisinya... ane sabtu perei mbasket dulu ya.. mau mbromo euy, represing dulu cari inspirasi....
sip, ntar di uploadin kemari dah ... foto yang pas lagi maen ada? iya enakan sih pake wasit bener, soalnya kalo wasit kesadaran sendiri mah sering beda persepsi :D foto narsis doang sob... yg maen ngepas pisan, teu aya nu bisa motoin wakaka..
sip, berarti maret dah bisa seriusan lagi ya, jam :) di itung n pake wasit lagi ... ntar ente di jersey bakabon in biar ga bisa maen di sana :D upload lah foto2 bareng nya :thumbup: tadi itungan cuma ga ada wasitnya hehS E N S O R. yg ngerasa ngefoul ya ngaku ajS E N S O R. potonya dah ane upload...
Walah pada kemana tadi gan? Gw, Fajar, Cesar n Tyo maen tanpa ada subtitute player 45 menit nonstop cm istirahat 10 menit abis itu semuanya mengalami tanda2 akan kram, padahal td ada shooter inti BTN lho, jago abis maennya, untungnya Jamie berpihak ke Bakabon jd aman dah..next time kabar2i donk k...
asyik .... sip, gan .... pasukan pasti siap sedia .... sampai ketemu ... tapi kalo bisa jangan ngadu ah .... anak2 BTN gede n jago2 trus agan juga ikut sana, jadi tambah kuat deh team nya :takuts ... asal agan sandblaster ngewasitin ane siap :D Badan gede2 tapi napas cuma kuat buat 10-15 meni
Bro2 kalo ga bosen kite main lagi ya di hoops hari minggu jam 1-3 siang.... ngadu atau ngga nya nanti liat pasukannya yg dateng banyakan apa ngga ya....
Hari ini yg main rame bener yah... kayanya lapangan ga cukup niy kalo cuman 1... mana td ada tim yang mainnya lama lg, cari 1 angka aja susah minta ampun wakaka... td ane dipanggil om niy, buset emang tampang gw udah tua bgt yah.. panggilnya mbok ya mas, brow atau agan gtu :kiss
Gw awal september berat badan 83-84 kg, tinggi ane 178 cm... perut ane buncit.. terus ane medcheck ternyata kolesterol gw tinggi, LDL gw 190 kolesterol total 242... mulai dari situ ane jaga makanan, gw kurangin fastfood, seafood, ga pernah lg makan gorengan... terus ane udah ga makan besar lagi d...
:matabelo pada kemana nih umat .... sapi sekali di marih .... dp ga bertambah-tambah nih :bingungs coba Adhit .... bomb sms yang laen biar transf dp ke rekening ane :shakehand Absen om... maklum kuli euy, sibuk ngais rejeki jadi ga sempet ngaskus....
