ada2 aja masa ke pasar aja kudu pake sepatu :najis makin banyak aja celah polisi lalu lintas buat cari duit :nohope
iya gan,, makanya latihan harus d imbangi dengan teknik,balance,fokus dah lain2 lagi,, tapi mungkin porsi latihan fisik dengan teknik biasanya 3:1,malah ada yg menerapkan 4:1,, semoga banyak yg liat ini trit trus tertarik deh ikut parkour,, :D
latihan parkour ga kenal ukuran badan ko gan,,dari kurus sampe gemuk,pendek sampe tinggi juga ada ko gan,, yang penting niat buat latihannya gan,, :ilovekaskus
latihan fisik jangan terlalu d push gan,, maximal 2x sehari,, soalnya nanti akibatnya ga baik juga buat tubuh kita,, yang penting tetep semangat berlatih,, btw ane suka latihan parkour d senayan,, :D tapi masih nubie