... fuh fuhh fuhhhhh liatinnya udah serasa cardio :D Hallo om momod, lama gak bersua ternyata sdh jadi kepala suku disini :cendols widih :sundulgans :sundulgans Iseng baca2 thread pertanyaan umum, banyak yg ribut. fitnessnya tingkat tinggi semua, ampe bingung kek membaca sci-fi aja. :ngakak
coba contact CP aja gan :D hehe makasih gan bantu promo :D :cendols Ada temen lg mau ikut katanya, badannya ripped tuh, katanya kalau gak sempet ya ikut yang UBC aja :D tergantung client Dab.. Hardcore,Adonis Concat,Tritunggal,Optimum,Tentrem,dll @Fariz: melu wae dab, sing penting entuk fot
welcomS E N S O R :salaman listed.. :shakehand2 nanti awal april Insya Allah kita NoBar Fast&Furious7.. :D Waiki...meluuuu sama gan kecuali horror :ngakaks mau ikut dong gan :o yoi gaan :ngakaks
wih ada tretnya nih , ada nobarnya gak ? :D Nama / ID KASKUS : faris / f4rizcolz Pecinta Genre Film : Comedy, biography, musical, action, drama, thriller dan banyak lagi, kecuali horror, bukan takut karena hantunya, tapi audio dan visualnya yang ngagetin -____-
halo gan balik lagi di sini, maaf jarang nongkrongin tret ini :( mau tanya dong, ada gak sih yang nerima mahasiswa dari UGM buat S2 di tempat lain tapi kondisi IPKnya gak di atas 2,75? terutama buat teknik misal
Perlu penelitian ilmiah lebih lanjut. Hati2 marketing gan hhe ane sih jarang percaya yang gitu-gituan hehe :D
dok, pengen tanya, saya punya temen pengusaha suatu merk air mineral gitu, katanya bisa nyembuhin kanker dengan modelnya ria irawan masa' iya dok? mohon pencerahannya
cuman mau cerita,buat inspirasi dan semoga jangan mengikuti kesalahan saya yang sekarang, gak apa ya dopost sekali-kali min, kan beda topik :D dulu sekitaran awal 2011 sekitaran bulan februari , saya pernah melakukan turning point atas prestasi saya yaitu berhasil menurunkan 30 kg lebih yang bera...
depend on our metabolism jg gan kalo metabolisme kita bagus (diperoleh dg weightlift), kebutuhan kalori harian ga ikut menyusut beda kalo diet yang ga makan + ga olahraga + kurang tidur wah berarti tidur ini emang sangat vital ya? Yap betul depend on metabolisms, massa otot juga berpengaruh lho..
selama kalori harian masih defisit, ga jadi masalah :cendols Yoi gan..btw tanya lagi, kan kalori harian kita berdasarkan berat badan, kalau berat badan kita turun berarti kalori hariannya juga ikut turun? Berarti cuttingnya juga ikutan semakin turun dong?
ni member lama koq malah nanya gimana cara push up sama pull up:bingungs hahaha Ampe zaman ideal jg belum pernah kesampaian bisa pullup bahkan pushup pun formnya belum bener, pengen banget macem street workout gitu :(
Tanya dong, sebenarnya pas cutting itu misal karena kesibukan di luar, dan gak sempet dinner dengan waktu yang tepat .jadi pulang-pulang ane udah capek tapi ane gak mau skip dinner, tapi ane buang karbo cuman masukin protein(misal ayam bakar 2 porsi dada sktran @ 100 gr ) sejam setelahnya tidur. Gi
Tanya dong, gimana ya cara supaya orang kek ane berat overweight bisa ngelakuin pull/push up? Apa kudu nunggu ideal dulu? Bukan karena males gym, karena ane takutnya mobilitas tinggi jadi tidak sempat ke gym(maklum kerja di dunia kreatif). Ane pengen jadiin workout ini lifestyle yang fleksibel Mo
Rust lagi update nih, dan gede banget updatenya, tumben , apa yang diupdate ya , jadi penasaran :matabelo
ada gak ya guide home yang anti raid? bikin sebagus bener apapun itu keamanannya tetep aja dibobol, lemari udah dikasih wall padahal :|
hooooo server official na ya, gua sih main di modded server, krn kalau default capek kumpulin resources :ngakak mana pelit pula resource na pas kumpulinnya :najiss hahaha iya emang kalau mau maen cepet dan fun enakan modded emang. kalau mau yang agak simulasi emang official itu ramah lingkungan g
