besok dah coba lagi,, hahaha bisa jadi trending topic disini ni,, gak kok om,,yang kayak gitu mah super ngebuts,,hehehe maklumlah,ms newbie om..
kalo saya si om sengaja d paksain buat naikin stamina,,start dari jam 4.30 ampe maghrib.br deh bukanya mantap..tp y itu,,berentinya lumayan lama ampe 30 menitan,, lagian g ngebut2 kok bawa sepeda,,secara speda g bisa ngebut,,(versi gw)
om nanti kalo dah sampe surabaya bantuin stelin posisi seatpost gw y om.. ya om,untuk ngakali stamina pada saat ini om,,kalo udah capek tu,pasti dah berentinya lama.. trus takut sering2 minum ion sekarang,ralat om,,isotonik,hahaha,udah ada yang naik meja operasi tulang sumsum belakang..huaaa,,ai...
huih,,kerenn.. ah,,ditecoba dulu gan,,kalo qt g coba kan kita g tw..wkwkwkwk nah,,aku juga bingung tu,,5 jam seminggu berarti sehari g boleh lebih dari sejam,,hahaha..padahal q dapat dr b2w sadel gel mahal om,,mw inovasi ah,pake busa yang empuk,,bisa gak ya?? sadel yg cocok itu ms bingung om,...
pake amplas ukuran berapa om??? mw share lagi ni,,mumpung lagi niat..hehehe TIPS SETELAN KETINGGIAN SADEL ATAU SEAT POST: Sebelum kita menghadapi trek tanjakan. Usakan ketinggian sadel pada posisi maksimum kayuhan anda. 1) Ukur panjang kaki Goweser dengan meteran dengan tujuan memperoleh hasil y...
ya kayaknya,,repot ya,,mesti aja g pas rasanya,,padahal kemaren pengen ganti bearing aja sebenarnya,,tp apa daya,,gaya nomer 1 sih,,hahaha gw baca2 ini jadi nyengir ndiri Efek samping sepeda 1. Sepeda tidak dianjurkan bagi orang yeng memiliki masalah dengan sendi dan juga nyeri rematik. 2. Berse...
haha,salah penet td.. ini mah pengiritan om,,ini aja mw cat pake pilox..huahahahaha videonya dia??contek framenya ah,,
special dong,,apalalgi dapet hadiah banyak tambah special dong.. :D gw nyari 31.6 mahal2,,jadi mikir 28,2 aja .. :shutup:
