Cowok nih? kalo cewek segini sih ... HOT... hehehe... possible gan fat cuman 10% karena kurus. kalo dicut lagi yg jelas tambah cungkring.... solusinya adalah mulai kontrol nilai Glikemik Index yg masuk dan komposisi carbs yg masuk. Ak sih lom nyaranin WT dulu kalo urusan skinny fat kyk agan, menuru
Punya sixpack gan? (ini bukan ngejek lho).... kalo sixpacknya dah nongol ini ada tabelnya... ane pake patokan ini.... ane jadi berusaha selalu punya sixpack biar bisa ngitung progress fat... http://www.builtlean.com/wp-content/uploads/2012/09/body-fat-percentage-men.jpg Bisa tau TB/BB nya?. met
ada yaitu terusin fatloss & yang dietnya, dulu lemak perut gw baru ng ilang setelah fat Dibawah 10 persen. kebetulan ane baca post agan ini, jd ane ad patokan. Soalnya ane fat dah mendekati 10% tp msh buncit nih, jd agak gmn gitu :hammers Berarti normal ya?
mantep nih regbek seru" orgnya :ngakak Sori ane duluan yak, tugas msh menanti :) Sukses regbek donornya :thumbup
Coba kasih nutriplusgel aja gan, buat nutrisinya... coba kasih DF basah atau rebusan ayam, tapi jangan dibumbuin.. siapa tahu dia mau makan gan.. nutriplusgel di petshop cuma 75rban.. ane dah coba kasi showstopper gan, harus di oles ke idung nya baru kemakan, sama df basah kalengan yg alpo
Help agan" semua... Dogie mix ane umur dah 8taun sekarang lg sakit. Kondisinya mata berair trus mengecil seperti agak bengkak, badan panas , lemas dan gk mau makan. ane coba kasi obat penurun panas untuk anak, lumayan uda agak turun panasnya dan mata jg uda mulai kering tidak berair. Tp masih
gainer bisa jadi blunder kalo diet ente gak bagus. lagian cuma latihan dirumah, stimulasi ke otot biasanya kurang. buang2 duit pake supplemen. :) oh gitu ya gan, memang diet ane gk terlalu ketat sih gan, ane ambil simpel aja kayak gini : - nasi separoh biasa dr normal ( kira2 segenggam, kalo b
Buat agan semuanya :D Pada Mau dateng aja atau mau jd pendonor juga :bingung Kalo mau jd pendonor biar ane masukkin list pendonor :D ane ikut donor gan :)
Berhenti merokok secara pelan2 yang tidak menyakitkan gitu maksudnya. Apa ada gan, yang saya temui cara berhenti semacam itu isinya cuma main-main saja, paling cuma beberapa bulan atau 1-2 max setelah itu merokok lagi. Tidak ada gan, berhenti merokok itu menyakitkan, ambil resikonya, selesai deh.
Salam kenal gan :shakehand Ane gk nge-gym, tp wo di rumah aja :) Karena pekerjaan yg waktunya gk memungkinkan untuk nge-gym :( Sekalian mau tanya nih, Tb ane : 167 Bb : 54 bmi: 18,5 Bf.: 16% sekian gitu :( Ane mau naikin bb sampe 60-65 gt, mau coba pake gainer. Tp masalah nya perut msh buncit, ap b
Waktu air masuk dgn arus spt yg di video mah pompa2 yg dibasement nggak bakal mampu. Seharusnya yg mengelola bangunan (atau kepala keamanan) tahu potensi air banjir masuk basement. Dan yg kemaren bukan untuk pertama kali daerah situ kebanjiran. Jadi ane nggak ngerti kalo sampe ada ORANG untuk dip
nih gedung ada 3 lantai basemen gk ada pompa apa ya :bingung dulu ane pernah kejadian di hypermall bekasi/giant , basement banjir gara2 pompa mati. seharusnya kalo ada pompa gk akan seperti itu tuh. dan ane yakin gedung ini bukan satu-satunya yg punya basement di area situ. dan yg banjir kan cuma b
Blum pernah kek gtu sy, cmn klo hbs poof biasany suka gosokin pantatny ke rumput.. Ga ngerti penyebabny knp tuh jd ga bisa bantu sorry yh :Peace: hohoho... ane jg bingung nih gan tp sekarang udah mendingan deh, kayaknya bener kebelet kimpoi pom ane :ngakak
Gratis 7hari7malam nya, pulsa gratis kepotong nya dasyat gan :hammer pulsa utama nya kepake jg :(( apa memang gitu atau ane doank yg ngalemin gitu?? :bingungs padahal dah seneng aktifin gratisan trus dpt pulsa 125rb untuk 3hari3malam dr 00:00-24:00 lg :berdukas
Sore bro n sis pom lovers Lama gk mampir nih, sekali mampir ada yg mau ditanyain :malus Gini bro/sis, pom ane kan lg masa loop. Nah pas loop nya basah tingkah nya msh biasa tuh, eh pas uda gk keluar/kering (tp miss "V" nya msh bengkak) tingkah nya jd aneh. Jd suka gosokin "v" ny
http://statik.tempo.co/data/2013/01/05/id_159771/159771_475.jpg Endah Retnowulan, dokter lainnya, menyebut sejumlah gejala pada Rasyid. "Gejala yang masih ada, pasien saat ini gangguan makan, sulit tidur, gelisah, gemetar, juga berkeringat tidak seluruh badan, hanya beberapa bagian terten
mungkin rangga itu manusia masa depan gan... datang karna dibayar sama rasyid yang ada dimasa depan... untung menyelamatkan dari tuntuntan... ah elahhh... Coba fikir gan, kalo rangga ternyata ngarang cerita, berarti kecepatannya gk 140km/h tp lbh pelan. Kalo dia ngku 140, bukan secara gk langsung
