cadas pak. bantu kembangin musik metal di indo pak. pusing jaman sekarang dus tek jedag jedug semua musiknya
Kalo saya cuman tau dari pihak ibu. Nenek dari sukabumi, kakek dari jawa. Dari pihak ayah kurang tau. Cuman tau asalnya dari sumatra barat sana.
Lama, Gan. Mending pake Samyun Wan. Cukup dua minggu, badan langsung gede. Efek sampingnya susah buat sholat kalo badan kegedean, sama tiati kalo berhenti konsumsi. Langsung dibikin kurus. samyun apaan ya gan?
Makan aja telur putih 20 butir ane bahas yang dari protein nabatinya gan. sori judulnya kurang jelas :o
makanya ane tanya gan soalnya judulnya terlalu universal :D Haha maklum nubi gan trit perdana. Makasi masukannya gan :shakehand2
Pake toge biar ga kopong dengkul :wakaka Bisa gan, bisa.. Buat nambal dengkul kopong :lehuga yg hewani gk ada gan :D Yang hewani udah lumrah gan. Dada ayam, telor, ikan salmon dll :)
