wah ini dah kelas berat semua nih kayanya ..\nmundur deh eyke, baca2 aja\n\n\n@LMaddict\nshare dietnya Ponnie dong .. :o
Waaaaa disini ngomongin Body Combat juga ..\nbarusan aja di thread sebelah udah kaya thread CF isinya CF semua\n\nSaya juga hantu Celfit Kemang\nPagi dan Malam pasti ada disitu, everyday :kagets:
gue di CF Kemang, belom juga sebulan.\n\ntapi PT gue yang pertama banget di gym lama itu instruktur Body Combat, jadi udah kenal BC dah lama. cuman PT yang dulu itu kan cowo, jadi BC bener2 cowo banget, dan kurang fun. Setelah sama Ponnie, gilak fun banget! baru tau gue BC bisa dijadiin b...
saya senang Body Combatttt!!!!\n\nemang puas banget tuh klo lagi esmosi\nklo mo nonjok bayangin aja orang yg lo kesel\ntrus tenangin diri pake tai Chi\n\ntrus trainer gue juga lucu\nklo ga salah dia juga ngajar deh di Puri\nnamanya Ponnie\n\nbodynya keren&#...
\n\n\nklo aku bilang mending jangan crash diet deh\nsebulan lgsg patok 10 kg\n\nthat's not healthy at all\n\ngimana klo lo jalanin fitness life aja\ngilain berat bebanlo\n\nntar dalam sebulan, timbangan cuma turun 2 kg, tapi terlihat seperti turun ...
\n\n\nGue small waist mod\nat least klo dibandingin sama Jay\nJay Cutler tapinya ya\njangan Jay Subiyakto, kalah telak gue .. :o\n\n\n*kabur sebelum ditimpuk*\n\n\n\n\nJed, gue distract sama celana merahnya kok ya :confused:\n*kelilipan ...
ga pengen punya anak dulu\nntar klo ada anak repot deh ..\nlagi asyik, tau2 anak bangun nangis\n\n*timpuk hongkiez pake barbell ... lempar lembng style*
^^ ngga. gue mah orangnya baik, ga pendendam.\ngue kan ga pernah nyela2 orang ya ga sih.\nkecuali elu :o\n\n(hahahahah sebetulnya karena gue belom nemu aja bahan buat si boden. beda kan ama lo mod, bahannya seabrek2 *ngakaksambilbantingbantingbarbel*)
^ tau tuh sadis banget si boden\ngue masih bunder gini, buat jadi kaya si buffmother perlu berapa lama ya?
^^\n\nnambahin ..\naku juga awalnya pas mo pake suplemen takut2 jerawat, bisul karena hormonku juga masalah\nakhirnya dapet masukan untuk seimbangkan vitamin juga\n\naku minum vitamin C juga, plus madu\nbagus juga buat tenaga\n\nsampe sekarang minum suplemen ga...
idih curang\ncuma pengen bilang kakek2 sexy aja pake kekuatan mikimod\n\npadahal sebelum ngedit, disave as dulu tuh gambar kakek2nya buat screen saver
