gini bro... intinya ga usah ambil pusing selama lu beli bukan yg eceran/ keteng, minum aja.. toh lo scan juga keluar kan produknya ? klo masih pusingin asli apa ga nya suatu produk.. bahkan pada dasarnya kita sendiri ga tau kan apa kandungan asli dri produk harian yg kita beli sehari-hari. - susu
-dari beli sampe sekarang baru minum 4 kali.perut sakit sih ngga ada.dan ke badan ga ngerasain apa2.untuk hasilnya krn baru 4 kali minum jadi belum bisa ngerasain,mgkn nnt setelah habis setengahnya baru kliatan. -iya suhu ane beli yg 10lbs krn tkut klo beli yg eceran. -Reputasi sellernya bagus bg...
Sudah pake shaker gan.udah dikocok kocok ampe tangan pegel masih ga mau nyatu.lama2 ngendap di bawah. itu normal ga ya gan?jadi klo minum berasa ada pasir2 gitu.klo memang ga wajar ga ane terusin minumnya malah takut knapa2. - bbrp merk Whey memang susah utk larut 100% dikarenakan bahan campuran pe
Selamat Pagi agan semu. Ceritanya Aner baru beli whey di to**dia.PH yang 10 lbs.Ane baru kali ini pake whey. Yang ingin ane tanyakan, ane kan beli rasa coklat,apa memang whey ini ada seperti serbuk putihnya dan ketika ane campur di air susah banget larutnya dan mengendap di bawah. Mohon penceraha...
menggumpal itu seperti gimana ya? takaran wheynya juga sebrapa ya gan? saya tadi coba tes di air panasnya dispenser sih ada yang larut, ada yang menggumpal. Lalu saya coba bandingkan dengan air dinginnya dispenser juga sama hasilnya yaitu ada yang larut, ada yang menggumpal. Ketika saya kocok di ...
gan, saya ingin bertanya mengenai bagaimana cara membedakan WPC 80 yang asli dan palsu? saya tadi habis eksekusi WPC80 yang biasa dijual tiap 1 lbs. Thankyou coba aja tes seduh dengan air mendidih.. menggumpal ga ? cara ini pernah gw coba di WPI 90 yg biasa dijual 2lbs. ini hanya utk tau whey atau
iya gan, 90kg tinggi 175cm, kalau baca di brodibalofitness.com berarti ane bulking tapi jgn sampai body fat yg naik, gini ya bro.. cutting itu istilah untuk menurunkan body fat sedrastis mungkin dgn tujuan agar visual otot, vascularitas ketajaman otot terlihat jelas dan sempurna.. biasanya dilakuk
ini agan ngegym 1,5 bulan dri 0 gitu maksudnya ? emang massa ototnya udah kebentuk seperti apa sampe pake istilah cutting ? :confused: beratnya juga masi Overweight (90kg) :amazed:
nyimak dulu, masih pemula, baru 1 bulan gym :D ane siap membantu agan utk menemukan suplemen yg tepat dan ramah dompet :o
Waduh kebetulan saya ada di daerah yg ga ada toko susu maupun mall (Samosir) kalo yg olshop ada gak toko yg recommended gan? itu dia... satu2 nya cara hindarin yg palsu adalah jangan beli eceran. gw udah lama ga beli2 Whey di OL shop.. tp klo mau mikir "jelek", emangnya ada jaminan top s
ada yg tau dimana beli whey yg asli? soalnya lagi marak nih whey palsu rencana sih mau beli WGS ON yg 5 kg Ada saran gak gan?? intinya jangan beli eceran.. klo takut sama yg palsu ya beli aja yg resmi di mall.. ada kok di toko2 kesehatan, Cuma mahal krn harga retail..
Oke gan ... Gue kan mau bulking nih Berarti gue beli whey protein, vitamin D, minyak ikan dan creatin Gimana gak gan? Cocok gak? Kalo ada yg kurang pas tolong di koreksi ya... :1thumbup - Whey & Creatine gw anggap hampir wajib ya utk keperluan gym, perkara bulking atau cutting atur dri diet ha
Makasih banget gan :1thumbup sangat membantu.. Ooh iya gan mau nanya satu lagi.. Saya masih usia 21 tahun, bisakan ngonsumsi suplemen yg menunjang produktivitas testosteron? Kayak ngonsumsi vitamin D dan minyak ikan? - vitamin D bentuk suplemen gpp, tp jgn yg IU nya terlalu gede.. krn indonesia sen
Terima kasih atas masukannya gan. Saya akan mencoba konsumsi BCAA, kalau putih telor saya gak kuat gan terlalu eneg dikonsumsinya. ya dikukus atau digoreng dlu gan, kagak mentah2 jg kli... :berbusa
- udah brp lama latian, sebulan ? ya jelas ga kerasa. - apa Whey membantu lengan & punggung biar jadi ? "Kagak"... tp latian yg tepat dan konsisten. - gunanya Whey apa dong jadinya ? pelengkap nutrisi protein... udah itu aja
Misi gan, pemula mau tanya nih. Sebelumnya mohon maaf mungkin ini pertanyaan umum yang sering terdengar. Saya mengalami masalah kulit ketika mengkonsumsi whey protein, setiap saya rutin mengkonsumsi Whey Protein kulit saya langsung muncul jerawat beberapa bagian tubuh yang lumayan banyak, bahkan ...
Ada yang pernah pake produk lokal whey protein ga? Gmna hasilnya? Dan apakah nutriai fact yang terkandung sesuai? Saya sekarang nyoba vectorlabss master whey mungkin ada yang sudah mencoba? - ga pernah - hasil paling ga beda jauh sama yg lain (ngarepin apa emang dgn whey?) - nutritional fact sesuai
Hello agan2, ada yang pernah pakai whey Prolific Isolate - 2.5 Lb dari GNC ga ya? minta reviewnya dong gan. Dijual di apotik Guardian soalnya, jadi berasa terpercaya aja. Makasih. ga pernah.. mahal2 :berbusa: klo lu percaya sama suatu produk krn alasan tertentu.. go for it bro.
Halo gan, saya newbie di dunia fitness. Baru 1 bulanan. Mau tanya, ada yg pernah pake L-men platinum? Reviewnya dong. Saya tertarik pake L-men soalnya katanya sudah di-delactose, jd aman buat yg lactose intolerant kayak saya. Saya pernah minum WPI90 langsung diare. Jd agak takut buat beli susu s