KASKUS

Membalas thread zikkacute. • 28-12-2016 09:59

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

kemarin saya baru memesan mutant setelah saya baca, ternyata ripped freak dari pharma freak nutrisinya bagus, btw agak nyesal mesan mutant btw ada yg pernah coba ripped freak? Mutant & Ripped Freak udah pernah nyoba keduanya, klo boleh milih sih emang lebih better Ripped Freak, rasa coklatn

Membalas thread zikkacute. • 27-12-2016 15:36

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

Ada yang pernah make supplement 5% dri rich piana.. 🙂 Rencana ane mau beli Full as fu*k di ebay. Kalau ada yg mau sekalian bsa nitip. Lumayan ongkir bagi 2 dari USA wkwkk Total harga nya 700an gan sama ongkir. nanti kasi reviewnya ya gan... :linux2: + jangan lupa pola makan sehari 12x dan lat

Membalas thread zikkacute. • 25-12-2016 12:34

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

ane sekarang lagi proses cutting,,, sekarang pake ON gold standard mayan enak,, mau tanya whey yang ngandung fat burner apa aja yah? Protein Freak (ripped freak) keluaran Pharma Freak... rasa coklat dia enak, protein per serving 20gr. 👍 kalo kita konsumsi protein sehari 2-3x bb ada efek samping

Membalas thread zikkacute. • 23-12-2016 09:09

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

hallo om ketemu lagi dimarih,,heheee :ngakaks ngomongin masalah scoop,,ane beli nitrotech kok gak ada scoopnya yaak??tadinya ane pikir masih di bawah,,ini udah hampir setengah & ane kocok" tetep gak keliatan juga itu scoop :hammers kira" itu whey asli gak yaak??gimana sih cara bedai

Membalas thread zikkacute. • 22-12-2016 10:41

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

Wah kurang tau gan. Baru beli sih hehehe Itu di foto ada takarannya. 20g utk pemakaian biasa, 40g untuk build. Aku biasanya gak pake takar2an. Aku masukin ke lock n lock yg kapasitas 1 liter, icip2 kalo terlalu hambar tinggal tambahin takaran, trus masukin kulkas. Abis ngegym tinggal tuang ke gela

Membalas thread zikkacute. • 21-12-2016 14:04

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

Karena penasaran, akhirnya ane beli ini. Harganya murah. Rasanya sih dibanding Carnivor enakan Carnivor 😂 ukuran 5LB bisa buat brp saji gan itu ?

Membalas thread zikkacute. • 14-12-2016 15:32

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

dulu sih dari kelas 3 sma gym udh 3bln tp berhenti lagi, sblum bln puasa kmarin jg msih sering gym tp brhnti lg ya faktor males, tp skrg mau di niatin deh mulai januari, di rutinin dlu aja gan latiannya minimal 3 bulan.. bagusin makanan hariannya, nanti setelah lewat dari 3 bulan dan dalam semi

Membalas thread zikkacute. • 13-12-2016 15:59

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

gan berat badan saya kuranglebih 55kg nih butuh pencerahan buat gemukin & bikin pembentukan otot lebih cepat pakai suplement apa ya ?target sih pengen nya max 65kg pake Whey itu selain membantu proses recovery habis latian juga menunjang untuk pemenuhan kebutuhan protein harian.. buat bentuk o

Membalas thread zikkacute. • 13-12-2016 12:17

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

Whey freak ripped itu gmana untuk menunjang latihannya?oke apa standar aja utk menunjangnya.soalnya harganya lumayan buat kelas gw...gw juga incar itu karna ada fatburnernya.jadi bisa ngirit gak beli fat burner lagi.hahahaha....tq untuk reviewnya gan. menunjang latian jika disini maksudnya proses r

Membalas thread zikkacute. • 13-12-2016 11:10

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

gw modal pake Whey merk kelas menengah kebawah + Creatine aje lumayan bisa booster performa dan progresnya bagus. paling ngaruh ya dari makanan harian dan latihan. lu mau nyetok WGS hydro 10 LB juga klo latian seminggu 2 kali ya gt deh.................... :ngacir:

Membalas thread zikkacute. • 13-12-2016 10:58

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

btw ada yg pake ripped freak?boleh dong reviewnya. gw pake, review: 1. Protein Profile: sekitar 21-22 gr/ serving. Standart.. biasanya gw campur WPI plain lagi sih buat nambahin nilai proteinnya. 2. Rasa: Cokelat... enak gurih 3. nilai +: ada formula Fat burnernya, jadi pas buat yg lagi mau cuttin

Membalas thread zikkacute. • 22-11-2016 13:51

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

Menurut gw bcaa dr whey udah cukup, ntah untk alasan apa udah minum whey trus minum lagi bcaa (misalnya ada yg melakukannya):D gw pake BCAA saat jadwal gym weekend yang kebetulan pagi, alasannya karena bisa aja asupan nutrisi sarapan gw kurang bagus jadinya saat intra dibantu BCAA buat kecukupa

Membalas thread zikkacute. • 22-11-2016 09:27

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

Gan whey yg bagus buat recovery nya apa ya. Soal nya ga kuat kalo beli bcaa/glutamine terpisah. Selain wgs gan Yang ga terlalu mahal2 bgt dan serving juga banyak. Kira2 apa ya gan. Thanks 1. semua whey bagus buat recovery selama kandungannya nilai proteinnya tinggi (sekitar 20 gr keatas), biasanya

Membalas thread zikkacute. • 17-11-2016 21:13

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

bos, mohon sarannya ane mau beli whey protein buat kebutuhan protein dalam program diet ane. BB 95 TB 172. kira kira yang budget 900rb-1000k yang cocok apaa yaaa. terimakasih dengan budget segitu lo bisa beli Whey ukuran 10lbs, liat merk2 yg gw sebut di postingan sebelumnya.. ON Whey Gold atau Is

Membalas thread zikkacute. • 17-11-2016 10:16

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

Kalaw boleh tau pake merek apa ni gan sekarang whey nya?? pake Gorrilabz gan ukuran 10Lb (pernah gw posting sebelumnya)..merk baru itu jadinya belum banyak yg review. overall fine2 aja sih buat recovery nilai minus cuma di masalah rasa + susahnya buka tutupan ember :hammer:

Membalas thread zikkacute. • 16-11-2016 23:11

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

Saya punya kelemahan gan,,awal main bru fitnes setengah jam udah cape dan gak kuat buat lanjut,tenaga terasa terkuras,tpi semenjak konsumsi no xplode saya sanggup main 1jam lebih tanpa ada rasa cape,,mood bertambah,begitu juga fokus,,terasa lbh maximal ja,,,apa konsumsi no xplode berdampak buruk di

Membalas thread zikkacute. • 16-11-2016 23:07

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

4-5 bulan waduh lama n hemat bgt tu gan!!!emang berapa scop sekali minum gan ??? 1 scoop aja cukup setelah latian ga perlu banyak2... kecuali badan gua uda segede si Ronie Coleman mungkin sehari bisa 4 scoop :hammer:

Membalas thread zikkacute. • 16-11-2016 16:35

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

misal kalo kebutuhan protein harian 150 gr, dari whey ngasih 100 gapapa kan gan? silahkan gan asal duit agan kenceng.... gua mah boro2, punya Whey juga di irit banget pake cuma pas abis latian.. 10 LBS bisa baru abis 4-5 bulanan..................... :ngacir:

Membalas thread zikkacute. • 16-11-2016 14:08

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

iya sih gan, tp kalo buat protein aja ya dah termasuk bagus ya gorillabz? nendang tu gimana maksudnya,? untuk rata2 jumlah asupan Protein paska latian jumlah segitu uda cukup. tapi perlu di inget ya asupan Protein harian dari makanan itu lebih vital ketimbang ngandelin Whey Protein. singkat

Membalas thread zikkacute. • 16-11-2016 09:34

۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1

thanks gan, btw menurut gua kyknya gorillabz yg dari segi harga + protein/servingnya yg paling bagus ya gan? bagus sih.. tapi menurut gw selain protein tinggi ada beberapa nilai plus lain di suatu produk, sebagai contoh untuk merk Freak Protein mungkin jumlah proteinnya ga sebesar yg laen tapi