siang agan2 semua mau tanya ada yang sudah pake rc pro-antum atau mp combat? 1. di rc pro antum kan ada kandungan creatinenya tuh misal buat post WO apa malah bikin aus nantinya, 2. terus yang mp combat kan descriptionnya time release apakah casenya mirip casein, kalau dibuat post wo supplement apa
Ya ampun kalian ini kemana aja. Yg paling bagus plus harganya paling murah tp ngak murahan ya Joy Protein, tanya aja si darkmadman. Yoi ngak memen?:ngacir: :ngacir: :ngacir: merk apa itu gan gk nemi di tokped joyprotein Kudu nanya darkmadman, bro :D wahahahahahahaha:ngakak I've been there t
baruan nemu re-branding (reseller?) dari gorrilabz di toko ijo namanya ISOLATE COMBAT kebetulan ada satu lapak lagi promo harga di Rp 625.000 (5 lbs / 68 serving) atau Rp 9.191 per serving dengan asumsi semua whey lokal sama kualitasnya untuk harga ini cukup bagus mumpung promo kagak nemu gan... g
untuk isolate kayaknya mending yg impor soalnya harganya cuman beda tipis klo concentrate mungkin bisa dicoba tapi gak tau juga pangsa branded berapaan doi nanya produk lokal.. dan gw asumsiin sementara gorrilabz itu lokal, yah at least ga pernah klaim produknya "winning award" kyk tetang
Jadi kesimpulannya whey lokal ga ada yang oke nih? Soalnya ane lagi mau berhemat tapi ttp mau beli whey hahahaha gw lg penasaran sama Isolatenya Gorrilabz Whey, Iso-Rex 5lbs.. harga terjangkau. tp belum bisa jajal... barangkali agan mau nyoba dluan :think::linux2:
Gila mirip kek otelz, mahluk sableng yg bakar duitnya enteng buat supplement wkwkwkw. Tp asli gw kaget sih baca tulisan si suhu itu, anjiiir dia bakar duitnya enteng amat wkwkwkw, gw geleng2 bacanya, ini org sableng jg. :ngakak Pengalaman ama usaha ngak pernah menghianati hasil kok. Idem sih, gw
Kok ga ada yang bahas pro hybrid whey protein sih? Harganya kan terjangkau ada.. lo aja kali ga buka2 halaman sebelumnya
Yang dimaksud agan² disini "berasa ngepump" itu gimana ya? Belum pernah pke whey soalnya. Trus ane kok agak lama ya recoverynya udah 4 hari blm bisa pull up lg, semenjak latihan bicep,tricep,sayap pump: kondisi dimana saat latihan otot2 berkontraksi dgn sempurna... darah membanjiri alira
Octagon pindah kemari wahahaha, yg kalem menang. 2-2nya udh kalem, ngak tau sopo yg menang. Klo ganteng2an, gw ngak tau wujud orgnya. Yah gw ngevote berdasarkan avatar/profile picturenya. Krn gw cowo, gw pilih otelz dah soalnya kan fotonya dia cewe wkwkwkwkw. Gw msh doyan cewe kakaaaaak :ngakak *
klo ane prioritas suplemen: 1. Whey 2. creatine 3. BCAA tapi BCAA sendiri pun gw pake intra workout jika memang niatannya mau latihan gila2 an. ato kadang jika Whey abis BCAA sementara gw pake sebagai post WO. paling ga ada 6 merk BCAA yg pernah gw pake itungan bulan dan semuanya powder: 1. MHP ...
isoblend / 900k / 65 serving / 24 gr protein = Rp 13.846 itu juga masih sedikit agak mahal dari pangsa isolate gan :( kasihan bener ente gan gak dibimbing kejalan yg bener :berduka myprotein dari page belakang sih testi rasanya agak kurang baca lagi page-page belakang kisaran harga isolate 11-12r
ada yg pernah coba whey merk gorrilabz , so far 10lb cuma 8xx.xxx ribuan....worth it kah buka2 5-6 halaman kebelakang sana.. Gan nanya donk, masih nubie nih soal ginian Kan ayurannya asupan protein tuh +- 1gram / 1kg berat badan yah Yg mau gw tanyain, itu tiap hari kah? Soalnya gara2 kesibuka
siap gan. yg lauk ikan/ayam/sapi/tahu/tempe juga ane makan, tapi gak bisa dihitung fix per harinya, karena tiap hari masakan dirumah beda2 & ane ngikut aja masakan yg ada dirumah, kasian orang rumah kalo disuruh buatin masakan khusus buat ane, kalo telor doank kan gampang :) klo ane makan ka
nah ini gan :( ane juga udah nawar sama si trainer, telur 6 biji (utuh, bukan cuma putihnya) sehari udah eneg, disuruh whey 2 scoop di hari off & 3 scoop di hari latihan, berat di perut & di kantong :( tapi kata si trainer, kebutuhan orang latihan = 1gr per kg berat badan yang intensitas la
Sintal asik yoo, haizz kepikiran aja :ngakak Kok jadi ada bbrp nama hewan2an yak. Ada gorilla labs, ada juga cobra labs tp gorilla kyknya pernah denger d, apa gw yg salah yah tp ngecek ke tokped ngak ada yak? Apa gw salah carinya yah:hammer: Udahlah sintal sik aja, eh maksudnya syntha 6 aja :p
Hidup syntha wahahahaha xD Iyessss :afro: ketimbang syntha gw lebih suka yg "Sintal2" .... :o ................................ :ngacir: lagi kepikiran nyobain Isolatenya Gorrilabz, harganya lumayan lah buat ukuran 'lokal' :D cuma harga segitu juga bisa buat beli 2kg WPI plain serv 66x
syntha-6 itu. Kok kyknya laris bener merk itu ya? OK gan, ada saran seller yg OK :D soalnya kemarin ane tunjukin ke si trainer, dia bilang kemasan kyk repackage gitu apa terjamin? Takutnya isinya dicampur aneh2. Trus agan campur susu lain supaya apa gan? apa kandungannya gak selengkap whey powder
yup sepanjang taun lalu memang gw mau coba sedikit yg lain dri sebelumnya setelah 2 taun lebih latihan... sayang aja mungkin gw kurang beruntung. tapi ya okelah.. ga ada yg perlu disesalin tinggal berjuang lagi aja :cool: cobain aja Gat Supertein, profilnya juga ga beda jauh sama Gat Whey. ada j...
permisi gan, nubi mau tanya gan, mohon petunjuk. Ane baru mulai nge gym bareng bini awal Maret ini. Ane overweight (kadar lemak sekitar 27%, diitung dari lingkar perut/leher & tinggi badan) & istri ane justru mau nambah berat badan. berhubung ane punya masalah tulang belakang & beresiko