Y agan bener karena setres itu berpengaruh negatif ke fisik kita.. dulu ane pernah setres banget ngerjain skripsi.. badan ane rasanya g enak banget ngerasa sakit sampai cek ke dokter penyakit dalam, rekam jantung, tes darah..Alhamdulillah g ditemukan penyakitnya. Kt dokter mungkin Krn setres.
:lehuga gampang sih gan biar setress hidup dibikin nyante aja gak usah ngoyo... Setuju gan.. nyantai tapi juga serius..intinya tetep berjuang tapi gak usah terlalu ngoyo.
Ini salah satu solusi untukengatasi setres ringan gan.. dengan tidur insyaallah pikiran Bs segar kembali..ini kalau cm setres karena banyaknya kerjaan ya.. tp kalau setres Krn ada masalah ya mgkn hrs segera diselesaikan biar g nambah setres.hehe..
tapi di tempat ane masih dilakukan gan.. karena sebenarnya kan emang bukan memotong, tapi cuma menggores sedikit bahkan sekarang cuma dioles2 pakai kunyit gitu seperti dibersihkan gitu, sambil didoakan.. intinya sunat bagi anak perempuan itu adalah memuliakannya.
Yes setuju gan..sebelum ikut latah share, coba cari tau kebenaran berita/infonya dl.. Misal males ya mending gak perlu di share.. Cuekin aja..
Nomor 4 biasanya yang sering dilakukan orang aeam pada umumnya gan.. Ada berita baru langsung share tanpa cek dulu kebenarannya :capedes
Kalau kata ustdzah ane sih sunat bagi anak perempuan itu bertujuan memuliakan perempuan tersebut gan.. Dan ane dulu juga disunat cm digores sedikit, gak dipotong kok, dan rasanya juga gak sakit.
Nice info gan... Harus bener2 waspada nih.. Byk bgt sekarang modus penipuan yang mengatasnamakan admin bank, ini kasir lagi.. Kalau ada link2 gak jelas g usah diklik dan g usah masukin2 nomor apapun.. Cuekin dan langsung blokir aja biar aman..
Tidur siang enak bgt sih, tp gak bisa karena nguli :( Makannya suka iri sm orang yg bisa tidur di jam istirahat meski cuma stngh jam. Karena ane gk bisa Iya gan kalau udah gede gini kangen bisa tdr siang ya.. Dulu waktu masih kecil disuruh tdr siang sama orang tua gak mau sampai curi2 kesempatan bi
ane dari sejak lulus kuliah tidur ga nyampe 8 jam terus dah. tapi pas hari minggu bisa lebih dari 12 jam. wkwkwkwk Langsung buat balas dendam ya gan. Haha... Puasin2in deh tidurnya.. Bangun2 kalau udah kerasa laper :D
Bukannya penelitian terbaru tidur siang hanya bole 30mnit diatas itu resiko serangan jantung penyakit gula sampai gsgal jantung.. malah beberapa Bilang kalau anak2 usia bukan balita sdh tdk diwajibkan tidur siang.. Nah kalo soal menghilangkan stress.. mengembalikan kekuatan fisik n bisa fokus kayak
Ini buat yang gak kerja sampai sore ya gan.. Kalau kerja sampai sore ya gak mungkin bisa kecuali pas hari libur. Hehe.. Itupun kalau g ada nyelesaiin kerjaan rumah soalnya biasanya hari libur dimanfaatin buat beberes/bersih2 rumah atau buat jalan2 sm keluarga.
deafahmireza kenapa harus iri gan.. Agan kan bisa juga melakukannya.. Mungkin awalnya agak susah tapi kalau kita ingat kesehatan itu penting untuk dijaga insyaAllah lbh gampang ngelakuinnya.. Biar di hari tua kita ttp sehat.. Semangatt gan..
Ane pernah dl jamannya olshop di FB sekitar thn 2011..bl baju buat ane jual lagi.. Karena ane baru mulai jualan jg jd blm pengalaman.. Murah2 emang gan.. Trus belanja untung cm habis gak nyampe 500rb krn pengen nyoba dl barangnya spt apa kualitasnya.. Eh taunya hbs transfer langsung ngilang.. Nomor
Ini temen ane kena tipu lewat platform olshop juga gan.. Kena 2jt katanya.. Disuruh isi no. Otp yg dikirimkan lewat link gt.
Saking hati2nya kalau ada yang nelpon nggak ane angkat gan. Biarin aja kalau emang ada kepentingan tar biar WA aja.. Tkt kalau ada penipu yang pakai ilmu hipnotis lewat telpon :takuts
Ya itu musuh terbesar kita gan.. Emang harus dilawan sih gan rasa malasnya.. Ane juga masih berusaha melawan rasa malas utk berolahraga :D
Itu dah lumayan gan.. Seenggaknya masih mau berjalan kaki walaupun cuma deket dan sebentar banget, daripada nggak sama sekali gan.. Hehe..
Skg jarang kemana2 jalan kaki gan.. Ke toko kelontong cuma 100m aja naik motor. Hehe.. Tapi emang hrs ada kesadaran untuk hidup sehat sih gan biar semangat berolahraga minimal olahraga jalan kaki tiap pagi 30mnt..
