btw mumpung bahas projie... kira2 untuk soul gt harus keluar duit brp buat beli barang untuk "suport" projie? :hammer: barangnya ap2 aja yah? :hammer:
cukuran habis shower air panas gan, biar pori2nya kebuka sama rambut lebih halus.... sejak ane cukur habis showeran air panas ga pernah luka2 lagi.... ane sih cuma pake gillete masch3 ( recomended menurut ane, lebih halus dibanding Turbo sama Vector cukuranya ) sama pake after shave balm... kal
jah sini ane hibahkan klo bisa :ngakak tp berpikir kembali bro.. biaya mahal (shaving) :ngakak blom ada yang punya pengalaman pake yang bisa bikin permanent? :hammer: mw dihilangkan sebagian :ngacir:
Dulu ane bongkar pake teknik rebus d headlamp Shogi 125 aman Om sampe sekarang reflektornya :) trus unk si headlamp jupe pernah jg tp waktu itu langsung ane ducco jd kurang tau efek d reflektornya. Tp untuk Mikanya masih mulus sampai sekarang :) Langsung minta di duccokan aja Om ama instalernya.
om bongkar HL pake tekhnik rebus pake aer panas ada efek sampingnya ga (kaya minum obat aja ) :ngakak misalkan HL nyz or kacanya jadi burem gtu... Mau lepas mikanya itu bukan Om ? Kalo iya mau bongkar sendiri coba pake hotgun atau hairdrayer Om, Bisa jg d oven. Kalo ane dulu malah lbih extrem a
ijin gabung yah... ane punya soul gt warna putih :malus mw nanya klo ducco ntu headlamp kek si bumble bee harus bongkar headlamp nya, apa harus suruh bengkel aja yang bukakan? takut ancur :hammer:
ada yang pernah pake hair removal? :hammer: buset dah brewokan susah amir di cukur :hammer: klo gk luka yah perih.. ==" masih bekas hijau2 lge :ngacir:
kenapa emang ayam ga sehat? bilang aja ' lo tau apa tntang kesehatan?' mungkin mereka pikir ayamnya kayak kaefci, digoreng jdi kolesterol bos dibilang kek gitu bro? "mau saya potong uang makanmu?" :ngakaks jelas ga sehat lha 400gr sehari :o ga sehat buat kantong :D mahal whey gan
ada yang bisa kasih tw gk? Kenapa ayam potong itu identik ama gk sehat? ada yang tw? saya mulai rajin konsumsi ayam dada rebus 400gr perhari.. tp dinilai orang gk sehat.. kira2 ada yang tw gk? klo misalnya aman.. gemana cara jelasinnya ke orang2 :hammer: seakan2 whey udh jadi keharusan untuk body...
terserah kamu.. klo km tipe org kek saya yang diluar rumah... dan pengen sumber protein yang murah... masak dirumah buat keperluan seharian.. simpan di tuperware ato apa gitu dibawa.... dada rebus gk bakal bisa basi :ngakaks gk ush gensi.. org gensi gak bakal sukses :ngakaks rebus 400gr dada aya...
intinya sintesis protein tetap dijaga dibanding protein breakdown caranya : 1. konsumsi real food (jangan hanya whey, kenapa? karena whey itu puncak aminonya di 1-2 jam setelah dikonsumsi, sedangkan daging direlease lebih lama dibanding whey) 2. tetap angkat beban, karena menstimulasi sintesis pro
intermezzo dikit :ngakaks ada yang aneh gk? :ngacir: http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2013/01/21/562840_20130121014920.jpg
kayanya ane kudu nongkrong disini deh..profile ane BB 11X -_- TB 180 nah kira2 apa ya agar bisa turun menjadi posisi ideal ? kira2 protein apa saja yang harus ane konsumsi ? page 1 :D
laper banget makan buah gpp, tapi kalo kelebihan ga bagus juga.. variasikan aja sama protein.. contoh: oats + whey protein + stoberi/apel... lapar yah makan :ngacir: klo msh kelaparan berarti blom mantab dia punya diet kan bro?? :o
rebus dengan air yg sangat banyak ,begitu mateng siram dengan air matang perlahan sampai jernih airnya setelah itu silahkan di olah,kl dikukus gimana gen ? ud pernah di coba dan akhirnya :najis sukses muntah makan ayam kukus :ngakaks klo ane gini dada ayam direbus + kasih bawang putih 2 siung di
dicari aja soy protein ato soy protein isolate.. whey protein isolate juga bisa (kalau banyak budget) tp ada juga yang memang dipaksa ampe kebal dengan sendirinya ( in case orang tertentu) ada juga yang pake bantuan obat yang bisa mencerna lactos (correct melupa nama obatnya, dulu perna dibahas ...
