banyak2 makan jengkol ric, wakaka :D :D sudah waktunya masuk HGH tuh.... :ngacir: BP gw malah jadi rendah, headache ga karuan, wkwkwk :D
share aja dari forum sebelah :) sebelum memutuskan untuk pake, pertimbangkan hal2 ini, anda belum siap pake jika: 1. anda tidak tahu apa itu steroid 2. anda tidak tahu apa efek masing2 type roid, dan anda juga tidak tahu dosis dari masing2 type 3. anda masih berumur di bawah 25 tahun 4. anda baru...
bisa tolong kasih contoh apps yang free nya gan? nanti gw cari, coz gw mau install facebook pun otomatis langsung lari ke apps store :nohope:
sori, gw dah search nyari offline installer nya Angry Bird free version ga nemu2... gw ga bisa sign up n masuk k application store nya karena gw ga punya cc :hammer: ada yang punya offline installer nya Angry Bird? versi yang mana aja terserah yang penting jalan di ipad nya belum d jb...
tablet gede mah amino kalee :p Ronnie Coleman lagi masa jaya nya aja 'cuma' 495 lbsx12 :p Klo bener, ane mau berguru dah, siapa tau kecipratan gede :o :Peace:
mantap, good luck ya, semoga lancar n dapet hasil terbaik :shakehand2 gw masih stuck di 65-66, susah bener nyampe 70, ngarepin transferan adit, pake tiki ajah yah :D :D
Current photo, (67kgs).. Persiapan buat cutting ampe 60an.. :berdukas good traps bro :thumbup dicut nya banyak amat, mau compete? turunin 7 kg bisa ripped banget :D ane sebagai hard gainer, sayang banget mau nurunin :o
Gw jawab 1 aja, BUKAN, yang bikin gede itu latihan yang teratur dan benar, pola makan yang benar dan asupan nutrisi. Roid bukan faktor utama yang bikin gede, roid hanya membantu break the limit, silahkan dikoreksi klo gw salah :)
Vote for: 1. Jay 2. Phill 3. Kai 4. Wolf 5. Rockel 6. Victor Phill improve banget mass nya, but still round and symetri. Conditioning nya Jay bagus banget :D
Ga tau persis, ga tau juga aturan nya apa dari yang out itu akan ada replacement or something... Dennis Wolf n Dexter ada kok, n masih ada Ronny Rockel, Hidetada Yamagishi, Tony Freeman, yang lain nya sepertinya dari third tier, ga hafal namanya, list resminya kayaknya belum keluar, CMIIW Branch...
Evan Centopani (out), Roelly Winklaar (out), Lionel Beyneke (ga mo ikut), Fuad Abiad (out), now Branch Warren juga out karena cidera.... Mr O tahun ini kayaknya cuma pertarungan antara top 3, Jay Cutler, Phill Heath, n Kai Greene :D yang bakal seru nanti kayaknya Arnold Classic 2012 deh :p
bagus dit kakinya masih dilatih, leg gw undevelopt, chicken leg :hammer: ada plan turun kontes lagi dit? dua gambar itu berat badan malah turun nyaris 2 Kg :( :( continue tomm, gtg.....:ngacir: Edit: maksud gw susah krn klo kita mau nilai back sendiri, susah liat development nya krn ga keliatan ...
Uploaded with ImageShack.us wah adit muncul :D great dit, put some mass on :beer: :cendols paling susah ngukur back, coz ga keliatan... :D