Kemaren mvp final siapa ya? Akri, ronny gunawan, ato hardianus? Pas amin 3point , gw kirain bakal kalah udah sm, but damn, pengalaman + mental membalikkan smua nya, ronny gunawan tau aja gmn cr handle a last minute finals game, Salut!!! Pemain muda semacam michel belum bisa handle laga finals, gro
Kelamin: laki laki Umur: 15 Tinggi/berat: 182/89 Keluhan: meniscus tear Kejadian penyebab: setelah latihan jalan menyamping & lutut ditekuk Level permainan: tim SMA (3 kali perminggu) Keterangan lain yg dirasa perlu: cedera sudah dari 1 bulan yang lalu. sudah berobat di RS & masih fisioter
Selamat Satria Muda, juara NBL Indonesia musim terakhir. Semakin ke sini, pertandingan semakin kompetitif, ga ada tim yg kuasai menang gampang, kebanyakan mepet2. Yg papan tengah pun mulai merusak big 5. Semoga liga berikutnya bisa lebih baik. Kalau sampai buruk penanganannya, rajam yg kemarin nj...
permisi dok mau tanya Kelamin : Laki laki Umur : 18 Tinggi/Berat : 184/55 Keluhan : ankle Level permainan : amatir/universitas keterangan : Jatuh saat mendarat dalam posisi keluar, udah di kompres tapi udah 2 bulan ini koq masih aja tetep sakit saat di buat main basket ya dok Halo Gan. Sebel
Kelamin:laki laki Umur:15 Tinggi/berat:170/63 Keluhan:ankle sprain kaki kanan Kejadian penyebab:terjadai ankle sprain saat step back Level permainan:4-5 kali perminggu Gini gan ane udah ikut saranya agan di page one ,dan ane sudah tolak smua saran temen untuk pihat :malus ,dan stiap hari ane ikut
Agan dokter yg baek, terimakasih udh ngerespon Gerakan yg menyebabkan nyeri / linu (tangan kiri aja): - tangan kiri di stretch ke kanan (melewati dada) - mengangkat beban berat dengan (menggunakan otot bahu) - kalau lengan keatas lalu gerakan agak cepat kebawah - ketika bahu agak berputar (sepert
kemaren forum basket lg eror paling dok jd pd nyangkut :o :malu: :o harus di cek ya :o :malu: :o selain renang ga ada ya dok ga bisa renang ?? :( :hammer: :( penekanan syarat hnp gt ya dok kya di lounge ada trit nya :o nih trit nya dok m.kaskus.co.id/thread/52f1fe7ac3cb1772278b46cf/men
makasih dok :)b Kalau masih bengkak, nyeri, utk sementara Agan bisa RICE. Kalau sudah lewat fase itu tapi masih bermasalah juga, Agan bisa ke Dokter utk dapatkan penanganan lebih lanjut. Semoga lekas sembuh ya Gan.
Mohon maaf saya tidak familiar dg kondisi di Jakarta, tapi seharusnya semua dr. SpOT memiliki kompetensi yg setara. Untuk kondisi setelah op, apakah bisa basket lagi? Bisa ya, bisa tidak. Semua tergantung bagaimana kondisi tubuh Agan(apakah ada penyulit, apakah kondisinya simple), bagaimana oper...
Permisi juragan dokter.. ane ikutan nanya + konsultasi ya.. Jenis kelamin : laki-laki Usia : 29 Tinggi / berat badan : 170 / 69 Keluhan : bahu & deltoid kiri nyeri dan linu pada gerakan2 tertentu, sering nya pas bangun tidur Penyebab : fitnes. Waktu itu ane lg latihan incline bench press kurang
ada notif tp post nya dok ga ada :bingungs data pas kejadian umur: 23 (menuju 25) tinggi & bb : 180 / 90++ :o skrg 108 :o keluhan & kejadian : sesuai post sebelum nya dok level: maen sore2 santai dg teman & sodara :o blm pernah perawatan / urut kalo kambuh parah palong balsem
Saya jadi aware dg Viar sejak keluar cross x250. Naksir berat, semoga nanti kalo sudah ada duitnya, keluar juga versi street legalnya. Sedikit kesan untuk Pak Frengky, saya bisa memahami betapa pentingnya input dari pelanggan untuk pabrikan. Maunya yg di atas biasanya memang sulit dimengerti oleh
Ya, untuk memperbaiki endurance saat basket, lari memang "obat" yg dipakai. Tapi kalau utk basket nanti kalau sudah bisa sekitar 5km-an, larinya diubah menjadi interval, seperti fartlek atau tabata. Bisa googling kalau bingung hehehe
Kelamin : Laki laki Umur : 15 Tinggi/Berat : 165/65 Keluhan : ankle Level permainan : amatir keterangan : udah 1 bulan anklenya masih sakit, waktu itu jatuh saat bermain basket Halo Gan, sudah diapakan saja selama ini? Sebaiknya bila memang masih nyeri jgn dibuat basket dulu, perlu ditangani apa yg
stelh mri kmrn. hasil dr mri ny. ditulis subtotal rup acl, rup meniscus,effusion/fluid. pcl normal. tulisanny gt gan. blm ktmu dkter ltutny . cm bs ktmu dokter biasa. yg dia liat ktny. acl ane msi ad. msi intact. cm ga posisi seharusny. kek gamw bangun gt. it gmn mksdny y? mcl ane jg rup. Kalau dr
dok numpang tanya dl sering o.r kalo ga basket/futsal/badminton sejak tabrakan berkurang o.r nya posisi jatoh bokong (keadaan duduk) ,, ada luka dlm bagian betis dijahit ,, tanpa urut/pijat selang setahun jatoh lg dr tangga keadaan sama bokong dl kalo o.r sering mah jatoh :o nah sekarang b
Misi gan newbie mau nanya latihan yang cocok buat nambah stamina/endurance apa ya? Kalo main lama" akhirnya pas ada momen fast break jadi kurang fast malah slow break hehehe. Bantu jawab. Untuk tingkatkan endurance di basket, jawabannya lari. Awalnya mungkin lari dg kecepatan moderate, dari ja
Terima kasih balasannya, Dok. Kaki normal2 saja cuma pegal2 karena jarang olahraga. Terasa tebal juga tidak, dok. Percobaan penanganan yang sudah dilakukan: -Jumat malam jatuhnya, Saya cari di internet olahraga untuk terapi punggung, sewaktu posisi seperti ini, punggung bag. bawah terasa sakit s
Halo Gan. Untuk operasi atau tidak, tergantung keadaan Agan. Bisa saja cukup terapi rehabilitasi medik BILA: hanya ada partial tear ACL saja tanpa ada keluhan instabilitas; aktivitas agan tidak tinggi lagi dll. Kalau melihat ada meniscal tearnya juga, kelihatannya butuh tindakan pembedahan, tapi...