Noh yang budaya antri masih parah di kampung ane. Selama ini masih ane liatin aja. Nanti kalo udah kesel, ane gebrak mejanya sekalian :wakaka
https://s.kaskus.id/images/2020/01/15/10275574_202001151158000628.jpg Sorry gue ngakak :wakaka :wakaka :wakaka
keren brayy, gue suka banget cowok bewok apalagi kl terurus. Laki bgt ❤ Ahik ahik Numpang lewat :wakaka
gan mau nanya, abis nonton m*ruk tv katanya kalo velus awal itu gaboleh disabunin, gimana kalo cuci muka make sabun muka? apa gaboleh juga? sedangkan baca2 di tempat lain disaranin sebelum ngoles cuci muka pake sabun muka dulu gan .. Kalo ane saranin sih malah cuci muka dulu gan sebelum di oles
Dinobatkan sama siapa? :bingungs Terenak versi siapa? :bingungs Koyo ngene kok dadi HT :cd Yep setuju. Ga ada makanan yang paling enak karena itu masalah selera (Y)
Gan, mau nanya. Misalnya ane latihan 3x seminggu (FBW). Nah itu lebih bagus 1 jenis latihan per bagian aja, atau tiap bagian bervariasi jenisnya. Kaya misalnya ane ngelatih back (hari pertama ane pake lat pull down, dan hari kedua ane pake pull Up) atau cukup hanya 1 jenis aja misalnya lat pull d...
Kalo gue jadi pemerintah sih fix kasih dukungan besar ke futsal dan bulutangkis. Bukan ke sesuatu yang penuh politik :cool
TDEE itu apa, Gan? TDEE (Total Daily Energy Expenditure) (hitung disini sis https://hellosehat.com/cek-kesehatan/kebutuhan-kalori/ ) = kebutuhan kalori perhari. Jadi simpelnya kalo asupan kalori lebih rendah daripada TDEE, ya berat badan bakal turun. Begitu juga kalo asupan kalori melebihi TDEE
disini agan" pada pengen punya brengos ane yang ga berharap punya brengos, eh malah brengosan Baca lagi rules page 1 ya gan 😊