kebetulan ane ga ntn acara tukul yg pas wktu marah2 itu gan.. dan ane sekarang dah vakum ga ntn2 acara tv. Lg males aja ~__~ hmm..klo yg agan jelasin sih, emang kyknya ga boleh kan foto2 di dalem studio gt, foto pk kamera hp sih mgkin masih bs ga ketauan, tp klo pk kamera digital sih, kyknya buka...
Barusan nyobain bentar ngos-ngosan gan..Asli kerasa latihannya walaupun bentar dan di atas kasur..lumayan lah buat nge sixpack perut yang one pack ini..gak perlu ke gym,cukup di atas kasur kost beres..hahahahaha Nice share gan..
