intinya mah banyakin peregangan aja gan seberat apapun latihan ga akan cidera #sumber : ane pelatih judo gan :p
nah justru trit ini yg ane curigain hoax pada kenyataan NASA membentuk tim khusus untuk mendeteksi benda asing kan bahkan bertahan smp saat ini blm lg ane prnah liat video jadul yg item putih gnbr.a dmn ada bbrp org/dokter lg bedah alien d ceritain ini adalah arsip rahasia yg hilang nah smp skrg j
gathering itu apa yah kayanya seru maap ane nubi jd gtw gituan gan klo emg seru mungkin ane berminat ikut
agan yg 1 ni kayakx terpesona bgt... hahaha... dtempat ane dbalikpapan ada tu waria yg cantik bgt,klo siang cakep bgt,,kenalan ane.. klo mau ane kasih nopex..wakakka...:ngakak ane jg terpesona gan tp msh blm pcy klo itu waria tp blh dong klo emg cakep mnt nope.a hihihi
kalo ane lagi ujian cukup nanya ke om gugel aja gan terbukti ampuh dr pd repot" ngikutin kata" agan hahaha... dont try it at campus n school