Betul dan setuju banget sama TS. Senen sampe Jumat push up min 200x max semampu ane. Pull UP semampu ane juga. Sabtu minggu nge-gym. Makan somay, ayam bakar, susu whey + buah apple no nasi gan. Tp hari sabtu ane cheating makan nasi + gorengan tp ngga banyak. Ga sampe 6 bulan badan besar. Berasa ban
hai gan, ane agak kurang ngerti meski didepan uda dijelasin di page1. kalo sepemahaman ane sih ya... streght itu buat yg tubuh kurus dan ingin meningkatkan otot klo cardio untuk orng gemuk yg ingin mengurangi berat badan dan membentuk badan (wanita disarankan memakai yg ini) nah,kalo yg cardio &a
gan roda ini nama nya apaan ya ?? mo nyari di fjb ketika roda keluar nya sepatu roda. lumayan juga nih maen kek ginian. http://s.kaskus.id/images/2014/08/17/279487_20140817011034.jpg
CR abis cedera panjang TAJI nya langsung keluar. Semoga ini pertanda buat musim yg bagus. Se-ngga nya 4 piala bisa diangkat musim ini. Hala Real !!
Itu si lopez pindah ke cemilan sampe rela gaji di potong. gw rasa uda bener2 sakit hati sama RM deh dia. haddeeeh kenapa harus jem 1 malem dan hari kerja ??? Hala madriiid.
Kampreet kenapa harus lopezzz ??? Ga rela ga relaaaa. La liga pertama x kapan dan lawan siapa ya gan ?? Ga sabar real vs barcuk
- carlo: iker will play at supercup, then we'll see what next.. - 60% marca reader want lopez to stay.. ___________________________ as i predicted.. dimainin di supercup buat jadi ujian kepantasan jadi kiper utama.. semoga iker bisa memanfaatkan moment ini sebaik2nya.. kalau gagal, ya byebye..
weleeeeh RM beneran nambah kiperr. we need strikeeeer. Apa petinggi2 disono ngga liat tour di amrik kmrn ??? 3x maen ga ada yg menaaang. Ntah itu trial error ato apa laaah tp tetep aja gengsi
kelewat jauh page jadi gatau informasi :hammer: tuh k navas jadi kemari? :bingungs soalnya di twitter rame box presentasi esb lagi disiapin buat presentasi pemain baru minggu" ini + katanya k navas udah di madrid ? ini kemungkinan antara kemari sama ke atleti soalnya kemaren" denger katan
wiiih kemaren baru ngasih hadiah ipad ke bokin. padahal dia ngga ultah. pasti lu orang tau laaah gimn kaget and seneng nya tuh anak orang :ngakak jadi ngasih hadiah ngga usah nunggu ultah.
kampreet susah bener cari pebble. Di FJB semua ludesss SOLD OUT !!!! ada agan agan yang jual ga ? boleh doong beli dari pebble nya langsung ato dari ebay lamaaa bener sampe nya. uda gatel liat punya sepupu ane canggih beneeeeeeeeeeeer ! :ngakak
btw hari ini jagoan kita Bale ultah. Semoga makin mateng dan banyak gol dr Bale. semoga bisa bantu juara LIGA syukur2 bisa champion lagi Cakros semoga official. Uda pada ga sabar. Halaaa madrid.
idih memang fans madrid hrs bermuka palsu semua ya di thread ini gan? ga boleh sebut ronaldo pemain terbaik didunia tapi gagal lolos babak 1? ini ga boleh diketik walau fakta? bale, pemain termahal di dunia tapi ga masuk piala dunia? ini ga boleh di ketik walau fakta? masa si mabes ini isinya h
ane latihan push up sehari 50x dada makin besar gan. Bentar lg pake mini set sepertinya Kl pull up yg bener 10x aja susah banget Kl hari sabtu mulai dan sampe jem brp gan di senayan ??
