KASKUS

Membalas thread SandWorms • 19-07-2012 23:09

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

Yg harus kamu lakukan : 1. Baca lagi page 1 dari post no 1 s/d no 20. Semua info yg kamu butuhkan sudah ada disana. 2. Jalani semua yg disarankan di page 1. 3. Renungkan lagi niatmu. 2x kamu berusaha, 2x ada hasil, 2x kamu gagal karena hal sepele. Kalo niat kamu kuat sekali dua kali salah makan ...

Membalas thread mahaoke • 19-07-2012 20:01

[eRYe-OFFICIAL]▪≡ Thread tanya jawab eRYe [yang mau bertanya silakan masuk sini] ≡▪

Cek PM gan :beer: Sekalian sundul pertanyaan lagi :

Membalas thread ichan • 19-07-2012 17:32

[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini

Coba pake nalar awam aja : kira2 cocok gak lagi puasa pasang target berat badan nambah?

Membalas thread SandWorms • 19-07-2012 17:29

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

1. Kaki + betis 2. Off 3. Punggung + Bahu 4. Off 5. Dada + trisep 6 &7. Off

Membalas thread mahaoke • 19-07-2012 17:01

[eRYe-OFFICIAL]▪≡ Thread tanya jawab eRYe [yang mau bertanya silakan masuk sini] ≡▪

Ada yg punya referensi toko alat teknik selain Toko Mayar? Lagi cari charger accu mobil nih. Thanks.

Membalas thread SandWorms • 19-07-2012 11:34

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

I'm sorry, which part of my post makes you think I'm arrogant? Those are all facts. I just don't do sugarcoating, kinda not my thing. If you've indeed read everything in the 1st page many times like you said then I presume you already have a basic knowledge on nutrition, macr...

Membalas thread SandWorms • 19-07-2012 05:20

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

Kalo mau jadi budak lmen, dari pagi ampe malem cuma makan lmen silakan beli. kalo mau lebih cerdas dan nggak buang2 duit baca page 1. Mau punya badan kayak pemain bola profesional? Ikut klub profesional dan jadilah pemain starternya. Mau badan Chris John? Start dari wushu sampai ahli lalu loncat...

Membalas thread ...zikkacute... • 18-07-2012 16:26

۞۞۞ Lounge ۞۞۞

akhirnya moderator kita "cukup umur" :beer:

Membalas thread SandWorms • 18-07-2012 13:33

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

Pengaruh dalam artian rate dan efektifitas badan bakar lemak berlebih? Pakai atau nggak pakai burner hampir nggak ada bedanya. Pakai burner thermogenic cuma menang efek stimulannya, jadi semangat saat latihan. Yg gak pake burner bisa subsitusi dgn secangkir kopi kental.

Membalas thread SandWorms • 18-07-2012 09:29

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

Nggak banyak. Sukses ato nggaknya bakar lemak masih tergantung bagus nggaknya diet n training kamu.

Membalas thread SandWorms • 18-07-2012 09:24

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

Ya bener kan? Karena kamu ganteng dan gemuk orang bilang kamu gemuk. Kalau kamu ganteng dan gemuk tapi dibilang muka kamu jelek baru boleh protes.

Membalas thread SandWorms • 17-07-2012 18:07

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

Good vs bad itu nggak bisa dilihat semata2 dari 1 aspek doang. Pisau itu good kalo buat masak, bad kalo buat bunuh orang. High GI dan low GI masing2 punya good n bad-nya masing2. Semua tergantung kita tahu what, when, where, n how much yg harus dikonsumsi.

Membalas thread ...zikkacute... • 16-07-2012 15:51

۞۞۞ Lounge ۞۞۞

tergantung spik-spik orang ITnya gan

Membalas thread ichan • 16-07-2012 13:34

[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini

not recomended. baca thread telor coba

Membalas thread ichan • 15-07-2012 11:25

[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini

Coba latihannya pindah pagi. Beberapa orang jadi susah tidur habis latihan berat.

Membalas thread SandWorms • 15-07-2012 07:32

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

Yg bener aja post udah 2000 lebih FYI aja gak tau?! IMHO AFAIK FYI itu For Your Information, CMIIW lho. Ya. Defisit 500kal dari makanan doang. Ya nggak gitu lah. Itu gw kasih contoh 2500 kal kan daily caloric needs (udah ikut memperhitungkan kerja sehari2), bukan BMR (jumlah kalori minimal yg ...

Membalas thread ichan • 15-07-2012 07:19

[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini

Emang kamu latihan jam berapa?

Membalas thread SandWorms • 14-07-2012 19:29

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

FYI turun berat badan banyak dalam waktu singkat itu nggak sehat. 10kg dalam 4 minggu itu yg nggak sehat. bisa nggak sehat prosesnya atau nggak sehat kedepannya.

Membalas thread SandWorms • 14-07-2012 18:41

[Fatloss Corner]Mau turun berat badan atau mau bikin perut six pack??? masuk sini :D - Part 2

bisa. gampang dan murah malah. apakah sehat di badan? ini yg meragukan.

Membalas thread ...zikkacute... • 14-07-2012 17:43

۞۞۞ Lounge ۞۞۞

Sage Stallone Dead: Sylvester Stallone's Son Dies At 36 The Huffington Post | By Kia Makarechi Posted: 07/13/2012 7:35 pm Updated: 07/13/2012 8:09 pm Sage Stallone, son of actor Sylvester Stallone, has been found dead, The New York Post and TMZ report. The junior Stallone was reportedly fou...