Hoalah ane pikir malah yg paling enak strawbery secara harga lebih mahal dr yg choco ato vanila, oke gan makasi buat responnya Ada yang laen agan2 dimari tentang whey mutant selain murah? Berharapnya si murah tapi ga murahan,, hahahaaa.. myprotein impact gan
Yakin ya gan gak apa2!!!maksud ane gak ada efek samping yg gak baik buat cewek..takutnya tar ada apa2... http://www.bodybuilding.com/content/women-and-protein-your-complete-guide.html
Nunpang tanya ni..kalaw whey atau gainer di konsumsi cewek boleh gak ya???maksud ane emang ada si susu khusus cewek!!!nah yg ane mau tanya ini misal si cewek konsumsi mutan whey atau mutant mass misalya..apa boleh??? boleh2 aja
kalo FSN UBW abis berapa duit yak ? grafisnya mantep begitu denger2 sih anime dengan budget paling mahal :hammer:
Gan lebih baik beli fillet dada ayam di swalayan apa susu whey ya ? Coz budget terbatas mau cutting sih tapi tetep gain muscle (pengennya) mending dada ayam sih gan 100gr 30 protein, paling 7ribu kan
Misi om boleh tau gainer yg sering dipake disini apa atau yg sering dibahas? Makasih Sila dicek page2 belakang gan banyak macemnya Permisi, kalau tinggi 175cm berat 73kg mending minum gainer sebulan habis itu whey protein atau langsung whey protein aja? Tergantung target kalo mau naekin bb ambil ...
iya semodelan.. klo kadar kemurniannya makin tinggi biasanya makin susah. pernah gw coba kocok pake sendok biasa (campur susu), ada kali hampir 5 menit tangan gw muter2 di gelas :hammer: Kudu pake mixer itu mah :ngakaks di bukalapak gan tapi kayaknya sellernya sama kayak yg di toped kalo mixer gi
Whey Isolate 90 milk specialisties yah ?.. gw berapa bulan pake itu lumayan bagus kok, tawar rasanya. dari harga yg awalnya cuma 230 rb sekarang uda 300 rb an :hammer: waktu bulan puasa pake itu tiap sahur dan buka, gw campurin sama Dancow. karena bulan puasa gw libur gym cuma modal push up doang d
Bagusan wpc atau wpi ya gan? ya bagusan isolate gan. btw ini yg di toped kan ? Ente dah beli ? Kalo udah minta reviewnya :D
Buat latih otot back, iya bisa diganti. Cuma bent over row punya teknik yg 'sedikit' rumit kalo dibandingin t bar row. Buat beberapa orng yg suka powerlifting pasti buat latih lats lebih suka barbell bent over row dibanding t bar row. Tp kalo masalah bodybuilding ya yg senyamannya lu mainin aja . O
ane pernah liat film dokumenternya kalo ga salah sih gara2 pas pembuatan logam buat mur kapalnya belom dingin bener tp dah dipasang
Cobain aja:D Itu bentuk pertanyaanya sama kyk, berani ato ngak eksperimen ke badan sendiri? Klo ngak berani ya main di zona aman aja. Eksperimen memang perlu tp perlu tau kapan harus stop ato keep goin kan? Maksud gw pada akhirnya be smart, dulu gw jg sering minum susu kedelai sampai ditegur &qu
pengalaman gw pake dymatize ga gt nampol sih, ngendepnya banyak.. mana waktu itu beli yg sekilo. lama abisnya ampe eneg :hammer: Ga kebayang sekilo :ngakaks untung gw beli eceran 100gr :D Sekarang pake creakong gan? Creakong tu bukan creapure yak ?
ane kaga pernah dibolehin masuk gan liat aja ga boleh, dah ngode2 mulu padahal. jadilah kalo ngobrol depan pagernya doang :hammer:
