Apa beda beli di sportindo sama di trmpat laen ? setahu ane sih kalau beli di sportindo lebih mahal kalau bukan member CMIIW :malus
supplement ane: - Whey - BCAA - Creatine - Vitamin dan Fish Oil - Melatonin Masih dibawah 1jt/bulan Gan :malus
bagus mana iso sensation 93 dan Dymatize iso100 yah ? kl dari kandungan protein iso sensation 93 lebih banyak. tapi apa kl dari keseluruahan bagus yang mana yah ? nuhun gan kalau menurut ane sih dua-duanya ga jauh beda, tinggal bandingin yg mana yg cocok di kantong :malus Kemaren ane liat testi di
jadi bingung gan iya sih emng udh ada izin bpom , tpi blom tentu halal ya? jadi gimana nih ya :bingungs kalau ragu, mending cari produk yg halal aja Gan...
ane ocd , jendela makan dari jam 2 sampai jam 7 malam setiap hari saya gym tiap 4 x seminggu di pagi hari, saya memiliki kreatin monidrate tapi belum saya gunakan pertanyaannya apakah efek kreatine kalau saya gunakan setelah latihan, apakah mubazir? atau saya ubah waktu gym saya di sore hari biar...
berarti perbedaan nya hanya dari merk saja ya gan? oke makasih banyak gan :2thumbup masing-masing merk punya kelebihan masing2 Gan Pilih sesuai keperluan dan kantong Agan :) Bro2 sekalian mau tanya nih, saya kan baru difitnes, nah kebetulan terlanjur beli astvp2, tp tmn anjurin jgn karena katany
Harus ada waktu jeda ga antara konsumsi creatine sama bcaa & glutamine ? :bingungs beberapa jenis whey ada yg mengandung creatine, BCAA, dan Glutamine jadi satu. Jadi menurut ane sih ga masalah kalau mau dikonsumsi secara bersamaan, toh buktinya whey tersebut dikonsumsi secara langsung juga ka
weight gainer ini halal gak ya gan? Iso Mass Extreme Gainer 1lb http://s.kaskus.id/images/2014/12/11/5162011_20141211041016.jpg Muscle Juice 2lbs http://s.kaskus.id/images/2014/12/11/5162011_20141211041042.jpg thanks ane belum pernah sih liat penyataan resmi dari pihak UN mengenai keHALALan 2 p
Gan ane mau tanya nih Kalo perbedaan dari mat rx sama un apa ya? Buat whey nya Apa hanya perbedaan merk atau bagaimana gan? :2thumbup whey banyak diproduksi oleh produsen suplemen, misalnya UN, ON, Dymatize, Muscletech, dll. Sama halnya ky produk susu kental manis, ada indomilk, frisian flag, enaa
suhu suhu...minta bantuan nya lagi dong. kira2 kalau whey protein yang kualitasnya sama dengan carnivor atau lebih bagus dari carnivor apa ya? terima kasih... kalau mau yg dari beef juga bisa pilih Dymatize Elite Primal, UN Carnebolic, Muscletech 100% Beef Protein, atau MHP Paleo Protein.
akhirnya ada yg jawab..:matabelo makasih byk masukannya gan.. sekarang udah ane ganti pola ane.. tiap pagi sebelum sarapan ane pake air climber 30 menit. 2 jam baru sarapan ane tetap makan 3 x sehari. cuma pake nasi merah. dan porsi ane sekarang 1/3 dari porsi biasa ane makan. batas makan pukul 6
mastah2 ane newbie mau tanya. saya baru sekitar seminggu rutin ngegym dan diet. nah saya baru beli protein dymatize iso whey protein. yang ingin ane tanyain sehari ane kira2 boleh minum berapa kali ya gan itu protein atau max sehari berapa gram? secara ane kurang banget asupan protein dari real f...
loh ga tau, makanya tanya gan? kan agan yg nulis :bingungs kalau Agan mau tau lebih tentang whey, bisa cek disini
jadi ane minum carnivornya pas sebelum tidur. ane pikir kan sebelum tidur biasanya bagus,eh ternyata ane salah :nohope bagusnya diminum pagi, sebelum, atau sesudah latihan
snack siang untuk bulking serabi+telur+keju+daging :1thumbup http://s.kaskus.id/images/2014/12/08/5162011_20141208025119.jpg Next time kalau posting gambar harap pakai spoiler ya Gan...
Apa nih yg dicampur air gan?? Amonia atau hydroslate? Kalo amonia lumayan keruh kalo dicampurnya banyak.. kalo hydroslate ga tau gan... ditaro aja coz pasti ga bisa diminum punya... :D cuma yah emang hydroslate/hydrowhey doang sih yg emang bener2 bisa dicerna ama manusia.. mengingat kita bukan ana
Ralat gan.. maksudnya baunya aja udah kyk amonia.. coz dirumah ada stock amonia buat bersihin karat n pernah dikasi sample pure hydroslate 20gram.. :D hehehehe.... :D kalau dicampur air jadi kaya air putih keruh gitu sih Gan
wah, mantap nah ada thread nang kaya ini :thumbup ulun ada jua beisi sirih habang, gasan obat luka bagus banar jua. kaina ulun fotokan, sekira kada no pic = hoax :malus selajur nah umpat betakun, dimana yo daerah Bjm atau Bjb yg ada org bejual tanaman carnivora?
kayaknya menarik, minta saran jg ah.. :P ane 182cm berat 91kg. kt dokter asam urat tinggi jd ngga boleh susu dele,(kacang2an) ma dikit daging2 ayam sapi, pdhl 2nya kesukaan :/ cmn keknya susu sapi/ keju masih boleh ya. ane ngga terlalu tahan makan oatmeal kl buah sayur masih gpp. biasanya makan n
Apalagi kalo hydroslate gan... 50% aja rasanya udah kyk amonia .. emang pernah minum amonia Gan? :p Tapi emang bener sih rasanya ga enak yg pure, namanya juga pure :D agan agan mohon bimbingannya dong. gw baru ni di dunia GYM jadi jelas gw masih belum ngerti pemakaian suplement dll. sekarang gw
