Ganti nama jurus nya, jadi Cobra Punch Cah Jarum, hahaha .... Jiaaaahh ..., baru sadar dia, nendangin gedebong pisang mulu sih, hahaha ... Wokkeeeeee, ntar gw bantu bantu dah, biar Camp nya terwujud, coz anak anak JakTim bnyk juga yg perlu n minat sama MuayThai, pada mental jauh jauh k Selatan ...
Udah Bro, abu abu lu udah metamorfosis, hahahahaha ...., o iy kalo mo PM k Prime ID gw yg ini aj y, yg arybreenk pny Om, lagi proses ISO, hehehe ..., jangan lupa abis Lebaran yak, atau gw maen dah ke Camp lu, hihi ... O iy Bro, lu beli perca karungan d mane ? ...
Dasar lu, selametan mulu, pu'un pisang yg d cabut kmrn udh d selametin blom ? .... :p .... Daerah Selatan makin rame aj nih MuayThai Camp nya, cma Jakarta Timur minus camp ... Lampias kan d heavy bag aj, hahahaha ... Bo'ong ..... :p ...
Dopost Dul ...., tapi gw setuju sma pendapat lu, buat TNI AL Jalesveva Jayamahe selalu y, semoga k depan makin manteb n professional .... :addfriends
Kalo Jogja ane g paham Mas Bro, kalo Jabodetabek ane tau dah ..., gpp sih Mas Bro, tp ntar kecapean ga ? ..., tp setau ane, Muaythai rawan cedera otot, jd kadang kalo lg cedera ap kecetit dikit hrs istirahat dulu, hehe ... Nah ketauan, mo ngisi acara dangdut an y ....
Met gabung Mas Bro ... Bo'ong nih ...., pu'un pisang aj sekali gebok patah ... Murah empedu biawak Mas Bro, 15rbu an, klo gurah 100rbu an y klo g salah ..., emang vokalis band y Mas Bro ?, hehehe ...
D coba dulu Mas Bro, ane dapet tips dari penghuni boxing camp d dkt rumah ane, orang Irian, setelah ane coba sebulan, emang kerasa paru paru lebih plong kalo buat napas, hehehe .... Harus berhenti Mas Bro, ane dukung 20000%, empedu biawak juga bagus buat bersihin lendir2 yg ad di paru2 Mas Bro,...
Maaf Bang, kalo mo ikut Muaythai wajib anti sama rokok, kalo mau ngobatin paru paru nya, coba minum empedu biawak, minimal seminggu sekali lah, tapi rokok hrs total pensiun, gmn ? ...
Hand wraps, ankle support, n jump rope ..., segitu dulu ... :beer: Buset ...., pisang nye ga sekalian ? ..... :p
Gw dulu juga pke, tapi buat mukulin heavy bag d rumah aj, lumayan kok ... Buset, gw bukan suhu nih, cma sekedar bagi pengalaman, dulu gw bertahap, jadi yg tengah dulu, sampe sensitivitas nya udah kerasa berkurang, baru gantian yang atas, seterus nya smp bawah, tapi harus sabar, coz kalo ada luk...
Hahaha ..., kalo mau beli Heavy Bag aj, kasian pu'un pisang nya ... Waduh ..., g tau dah kalo d Malang ..
Bisa dong ...., pokok nya jgn lupa, patok kannya pasar ember, dpn nya persis pasar ayam ... Kalo sampe Jatinegara, misal nya d Stasiun nya, tanya aja pasar ember atau pasar ayam nya, gampang kok, pasti ketemu dah .... Liat d halaman 1 Bro ...., ato PM Suhu Pakuncup, hehehe ..