KASKUS

3..2..1.. ARE YOU READY ??? OPTIMUM FITNESS FAIR 2016 PROUDLY PRESENTS : ZUMBA AND BODY CONTEST COMPETITION ! ZUMBA Zumba Party with Zin Aivi, Zin Riva, Zin Rita dan Zin Mukhlis. #Best Performance : Uang tunai+bingkisan #Best Costume : Uang tunai+bingkisan #Peserta Terheboh : Uang tunai+bingkisan...

Membalas thread SuperDako • 19-01-2015 11:21

[Share] Info dan Jadwal Event Body Contest, Binaraga, Powerlifting, dll.

Bagi yang event fitness nya lupa di Page One silahkan PM :shakehand Summer style award

Membuat thread • 19-01-2015 11:20

[Share] Info dan Jadwal Event Body Contest, Binaraga, Powerlifting, dll.

Membalas thread V508 • 19-01-2015 09:32

[ FHL KSPK ] Laporkan Masalah,KsPk,Flamer,Junker,Insult post,dll dimari

@anwar: 1. Sudah ada trit Calisthenic di FHL sejak 2010 2. Segala bentuk trit yg berisi artikel saja tanpa ada kelanjutan diskusi dua arah, curhat, minta tolong ga jelas,dll akan dihapus karena dianggap junk dan tidak ada nilai edukasinya. Biasakan menggunakan fasilitas search sebelum bikin tri...

Membalas thread anwar04 • 19-01-2015 09:30

Pembunuhan Karakter

@anwar: 1. Sudah ada trit Calisthetic di FHL sejak 2010 2. Segala bentuk trit yg berisi artikel saja tanpa ada kelanjutan diskusi dua arah, curhat, minta tolong ga jelas,dll akan dihapus karena dianggap junk dan tidak ada nilai edukasinya. Peraturan FHL 4.c. Thread untuk menampung berbagi artikel

Membalas thread ExtraOld • 14-01-2015 08:50

[ask]latihan pake benchpress

sudah ada stickynya http://www.kaskus.co.id/thread/000000000000000004016419/9608955295529608panduan-latihan-fitness-utk-pemulapic-inside9608955295529608/ trit akan dihapus :shakehand

Thread dihapus

Membalas thread p1t3n6 • 14-01-2015 08:31

Rules & Regulations. SEMUA KASKUSER HARUS BACA!!

Menegaskan peraturan diatas Semua trit yg berisi artikel saja tanpa ada kelanjutan diskusi dua arah, curhat, minta tolong ga jelas,dll akan dihapus karena dianggap junk dan tidak ada nilai edukasinya. Kalau mau bikin trit seperti itu sebaiknya di Forum The Lounge biar sama-sama enak 1x melanggar...

Membalas thread yusuf123uyee • 14-01-2015 08:24

cara hidup bahagia

intinya ikhlas gan, semua sudah digariskan yg penting ga nyusahin orang.. Btw segala bentuk artikel tanpa diskusi akan dihapus ya :o =================== 4.c. Thread untuk menampung berbagi artikel sudah ada (jadi tidak perlu membuat satu thread baru untuk satu artikel) PERATURAN FORUM FITNESS &

Thread dihapus

Membalas thread vika888 • 14-01-2015 08:22

Semangka

4.c. Thread untuk menampung berbagi artikel sudah ada (jadi tidak perlu membuat satu thread baru untuk satu artikel) PERATURAN FORUM FITNESS & HEALTHY LIFESTYLE 1x melanggar : trit dilock kemudian dihapus 2x melanggar : banned 2minggu 3x melanggar : banned permanen :shakehand

Thread dihapus

Membalas thread bigdaddy420 • 14-01-2015 08:21

6 Manfaat Tidur Tanpa Pakaian Dalam Bagi Kesehatan

4.c. Thread untuk menampung berbagi artikel sudah ada (jadi tidak perlu membuat satu thread baru untuk satu artikel) PERATURAN FORUM FITNESS & HEALTHY LIFESTYLE 1x melanggar : trit dilock kemudian dihapus 2x melanggar : banned 2minggu 3x melanggar : banned permanen :shakehand

Thread dihapus

Membalas thread phai_kia • 13-01-2015 13:10

Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 1

Gan ane mau tnya donk sputar fitness 1. Semnggu idealnya fitness brpa kali dn brpa lama fitness nya? ( berat bdn ane hmpir ideal) 2. Gk bole ya main trisep sma bisep di hri yg sma? ( soalnya main dada ad alat yg narik trisep ad juga yg narik bisep) Mhon bntu ya gan 1. kurus ya berarti? seminggu 3x

Membalas thread xemud • 13-01-2015 13:07

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

gan, ane udah beli supermass 12 lbs dari pertngahan 2013. tapi bru minum sbntar, ane hentikan, karena males2an minumnya. tapi skarang tekad ane udah bulat utk supaya bdan ane cpet berisi. yg jadi pertanyaan, di dusnya kadaluarsa bln februari 2015. kalo ane rencana mulai minum lg skrng, apa kandun

Membalas thread ...zikkacute... • 09-01-2015 08:40

۩۞۩ LOUNGE FHL ۩۞۩ - Part 1

wah sekarang aktif pake akun prime ya :matabelo: baik hatinya gak baik badannya, malah balik ke before :( cece gimana ? makin super fit keknya :D halo gan :kisss Mau balikin body ke after? Tinggal ganti kendaraan dengan sepedah minimal 3 bulan atau pake supercar 3bulan dijamin susut badan b

Membalas thread ...zikkacute... • 08-01-2015 09:54

۩۞۩ LOUNGE FHL ۩۞۩ - Part 1

:think: sepi...

Membalas thread • 08-01-2015 09:23

Diet Alami Nutrisi Aman Murah Fat Loss Nutrisi

Wealaahh bakulan to? :eek: Peraturan: semua yang bakulan diluar FJB akan dibanned :siul:

Thread Dimoderasi.

Membalas thread • 08-01-2015 09:23

Aman Sehat Diet Nutrisi Low Fat Obesitas

Wealaahh bakulan to? :eek: Peraturan: semua yang bakulan diluar FJB akan dibanned :siul:

Thread Dimoderasi.

Membalas thread • 08-01-2015 09:22

Makanan dan Minuman Pembakaaaar Lemak ente Gan!!!

Wealaahh bakulan to? :eek: Peraturan: semua yang bakulan diluar FJB akan dibanned :siul:

Thread Dimoderasi.

Membalas thread langsingsegar • 08-01-2015 09:18

ANALISA TUBUH DAN DIET SEHAT

ini jualan atau bukan ya? kalau jualan mau sy banned krn berjualan diluar FJB :malu:

Thread dihapus

Membalas thread • 08-01-2015 09:16

Aman Sehat Diet Low Fat Loss Kegemukan Nutrisi Seimbang

iya ya jualan, padahal peraturannya ga boleh jualan selain di FJB kalo gitu banned ah :siul:

Thread Dimoderasi.