Setiap produk memiliki komposisi yang berbeda dan setiap individu memiliki kebutuhan yang berbeda pula. Cara yang efisien coba baca masing2 ingredient produk tsb, lalu ambil yang sekiranya ingredientnya dapat menambal kekurangan nutrisi agan. Semangat ya!
Lama tak mampir kok trit banyak aneh2 ya. Saya lagi nyari trit diskusi suplement utk fitness (muscle juice, bla2). Bisa share link. Perasaan dulu udah bookmark ni kok ilang ya Thanks https://www.kaskus.co.id/thread/000000000000000005335748/29721769175817692972thread-terhebat-amp-terlengkap-di-fhl
Misi om mau nanya, konsumsi kembang tahu bagus ga ya buat pembentukan otot? soalnya saya cari2 tenyata dalam 100gram kembang tahu ada 48an protein, cuma jarang ada yg bahas kembang tahu untuk dikonsumsi buat yg lg bntuk otot 😂 Wah bagus itu kalau betulan. Ada sitasi jurnalnya?
andanlandung Belum ada Gan, namun bisa di post di subforum Healthy lifestyle karena di FHB lebih diprioritaskan kan untuk fitness
walah ternyata kompor kompor selama ini hanyalah iklan to lha trus dampak jahatnya gimana apa bisa mengembalikan sifat jahat dengan iklan kebaikan?
Hal yang perlu dilakukan saat pertama kali fitness : Siapin handuk dan baju ganti kaya orang mau renang. Selebihnya pas daftar perdana nanti ada yang ngedampingi penggunaan alat2. Selanjutnya hari ke2 ulangi cara diatas..dst.. Klo udah seminggu atau mental sudah siap tinggal cari training log yan
Weh, ada yang pola hidupnya sama dengan Ane :matabelo: , selesai kerja jam 10-11mlm,tidur jam 12mlm bangun jam 4pagi :malu: Bisa kok hanya tidak maksimal karena tidak semua gym buka sampai malam. Jaman di kota dulu gym buka sampai larut malam Ane latihan jam 11-12malam.Sekarang hanya bs treatmi...
Rik, jangan keseringan double post buat sundul2 trit karena itu melanggar rules. Jangan pula bikin trit promo GG lagi di FHB, ntar salah2 punya Ente yg ke approve & Trit Sepuh GG ini yg kehapus ,ente bisa dimaki2 member seluruh GG hanya gara2 double post n yg trit iklan terbaru yg diapprove :sha
ivan.st Tergantung komposisi badan dari tiap individu. Yang terpenting beli barang yg isinya asli agar terasa efeknya.
Baru seminggu ya? Nikmatin aja karena ini merupakan kebiasaan baru. Untuk pemula googling aja FBW sekalian tanya2 instruktur mengenai gerakan gerakann yang benar. Nanti kalau sudah 3-4 bulan dan mulai stagnan baru ganti pola latihan...
buat agan2 dan sepuh2 yang mau isi ane doakan supaya progress ente lancar, sukses, dan sehat selalu. :1thumbup :1thumbup agan2 dan sepuh2 yang belum isi ane minta bantuannya ya. :nyepi terimakasih banyak. :nyepi :sup: Batas waktu selesainya sampai kapan Gan? Kami siap bantu, hanya kalau tan
ajengwicaksono Saya mau diet aja deh diet super duper extreme gapapa asal jangan olahraga, ribet dan capekk.... ada saran harus diet seperti apa... sekarang sudah mulai banyakin makan sayur sih tiap pesen ke lesehan selalu pesen kol goreng/ kubis goreng sepiring penuh trus gapake nasi n lauknya d...
Dewi Melon tengah asyik berbelanja ketika seorang lelaki menghampirinya. Ibu anak satu yang tinggal di Depok itu kaget saat si lelaki meminta ASI kepadanya. Iya, air susu ibu. Dalam keadaan masih shock, Dewi Melon, yang bepergian dengan anaknya, langsung menolak permintaan si lelaki. “Dia denga...
1.Kelilingi dirimu dengan orang orang yang bergaya hidup sehat dan berolahraga teratur. 2.Coba ikuti gaya hidup mereka dan tidak pelit.