makan 2 hari sekali, kalo sarapan cuman make milo+snack ane kalo asupan air cukup gan sejauh ini ga ada keluhan
gan mau tanya, udah 2-3 hari ini ane sembelit gan sebelumnya engga pernah begini, emang sih ane jarang makan sayur... tapi sejak 2 hari lalu udah minum vegeta gan, tapi keluar nya masih dikit need help ya gan :)