ada tempat gym yang buka lowongan kerja ga? bagian kasirnya atau apa gitu yang kerja dari pagi sampe sore
gan kalo lulusan sma tapi ijazah belom keluar bisa ga ngelamar? butuh buat nambah nambah kuliah soalnya
master your bodyweight first bruh weighted ga terlalu ngaruh utk progress muscle up coba routine ini : high pul up 5 reps x 5 set straight bar dips : 10reps x 5 set transition work on parallel dips : 5 reps x 5 set atau kalo di jakarta bisa datang ke workshop muscle up gw bulan depan . info deti
kalo pake velg belakang ukuran 3inch enaknya pake gear belakang dan depan ukuran berapa? sama rantai ukuran berapa ya?
ask muscle up mau tanya dong menu progress muscle up apa aja? soalnya masih chiken wing mulu:nohope: untuk belajar agar tangan dua duanya naik gimana? apa main weighted juga ngaruh?
mau nanya suhu saya mau hidupin motor suz*ki gt 185, kira kira ada yg tau bengkel yg recomended di daerah depok dan sekitarnya?
mau tanya bengkel custom cafe racer didepok dimana ya? sekalian yang bisa ngerapihin rangka. kalo bisa sekalian cpnya mohon infonya suhu
mau nanya nih tinggi ane 172 bb:60, selama ini ane home workout dan cardio aja tapi berat segitu ane dibilang kekurusan. gemukinnya lagi harus gimana gan? kalo minum kaya whey atau gainer ga sanggup masih kantong mahasiswa mohon pencerahannya suhu
Mesin Xs 650 custom rangka ori xs 750 Bagusan mana sama bsa 350 alias salur Soalnya ane punya bsa salur ada yg mau tuker sama tuh xs. Untuk investasi juga bagus mana agan2 dan para suhu Mohon pandangannya. Bsa ane 80% ori mesin sama gear box masih lezatos. Mohon pandangannya gan? kalo buat investas
untuk muscle up, yang paling diutamakan adalah rutinitas dan konsistensi latihan dengan form yang benar. minimal, biasakan untuk pull up dalam posisi grip wide/lebar dan dagu melewati bar. minimal 10 x 3 set setiap harinya. ketika dirasa badan sudah agak ringan, mulai belajar Muscle Up dari posis...
pegen latihan beban tapi bingung ngiket dumblenya pake apa? mohon pencerahannya suhu:D sekalian mau nanya kalo mau belajar muscle up latihannya harus gimana suhu?
ask gan pengen kuliah dijurusan komunikasi yang diluar depok, yang bagus dimana ya selain yg di negri. mohon jawabannya agan/sis maap oot:malu