Pagi gan.. mau tanya ane dari padang, besok sore berangkat ke aceh, sampe aceh jam 21:30 nah ada beberapa hal yang ingin ane tanyakan : 1. ada gak transportasi malam itu dari bandara ke banda aceh, ane ada bawa barang banyak.. kira2 ada sewa pic up gak? dan berapa biaya nya 2. jika tidak ada apa ad
Pagi gan.. mau tanya ane dari padang, besok sore berangkat ke aceh, sampe aceh jam 21:30 nah ada beberapa hal yang ingin ane tanyakan : 1. ada gak transportasi malam itu dari bandara ke banda aceh, ane ada bawa barang banyak.. kira2 ada sewa pic up gak? dan berapa biaya nya 2. jika tidak ada apa ad
Tanya gan, ada yang make XTRADA 4.0 buat touring gak..? kesan nya gimana? karna mau ane pake buat libas sumatra, mohon masukanya apa aja yang mesti dirubah dan di tambah, dan ban cocok pake apa?
Tanya gan, ada yang make XTRADA 4.0 buat touring gak..? kesan nya gimana? karna mau ane pake buat libas sumatra, mohon masukanya apa aja yang mesti dirubah dan di tambah, dan ban cocok pake apa?
Mohon info dong ivent pacu jalur di taluk kuantan kapan yah? biasa nya dari jam berapa acara nya itu?
semangat cari tiket promo buat ngumpul2 sama sepuh di bali september besok... ayo mana suaranya yang dari sumatra
itu nama nya cari mati gan.. motor tentara di curi, jangan2 dia kopasus lagi :D abis dah tuh yang ketangkap.. dapat berita dari mana gan? ada link nya?? sumber DETIK
Gan.. Kalau selama bulan puasa ini fitness setelah tarawih boleh gak yah? 30 menit sampe 1 jam yah sekitar jam 11 an kelar nya Kalau agan2 disini gimana latihan nya selama bulan puasa?
minum gainer sebelum tidur?ati2 perut makin maju bos :ngacir: whey protein aja kalo post workout,jangan gainer.gainer hajar pagi di meal ke 2 & 4 :o ga ada yg susah kalo sudah niat & konsisten mau berubah :o jangan bicara "bisa" dulu,tapi "mau atau ga" dulu :o kan di
numpang menimba ilmu disini gan.. ane juga ada GYM.. sempat berhenti.. alhasil perut rada buncit.. sekarang ane udah GYM lagi, dan mau konsisten untuk selajutnya, sekarang ane minum susu gainer sesudah gym dan sebelum tidur.. pagi hari sebelum beraktifitas ane cardio, sepeda,jogging,atau sekedar m
wah saran siapa tuh gan nambah supplement pake amino? bagusnya si setelah WO gan, 3 butir ato lebih. cuma klo gw si lebih milih tambahan kreatin. ini siatif sendiri aja gan :D.. emang kenapa gan kalau pake amino.. maklum gan.. gak begitu ngerti
gan.. bagusan gimana cara ngemix suplemen yang bagus ya ane ada make susu Dymatize SuperMass Gainer dan amino 2222 biasanya ane cuma susu aja, takaran nya 2 kali mau tidur dan setalah main.. pokoknya sehari 2 kali.. dengan takaran 4 sendok makan sekali minum.. nah ane pengen cobain tambah suple
permisi gan.. ane mau beliin android buat adek ane.. kalau bisa sih merk nya samsung, biar bisa pake koneksi unlimited telkomsel :D nah budget nya ada 3 juta.. bagus ambil apa yah? rencana mau ambil S3 mini, denger malah mau keluar yang S4 mini mohon masukan nya gan
:bingungs ini diatas pada ngomongin apa sih? koq seru banget ya?? ane boleh nyalonin diri gak ye??? liputan kongkow di pro12 bareng zita & arphie tuh bule lagi dimana sekarang ya gan..? barusan cek FB nya gak ada info dia dimana? lokasi ane di padang.. bakal lewat padang gak ya?
sudah dijawab agan di bawah ini di trit sebelah ane nambahin aja supermass di kemasannya persaji 2 scoop (334 gram) waktu minumnya biasanya disarankan sehabis latihan dan antara sarapan-makan siang makasih gan :) rencana pagi ini mau latihan.. ntar ane cobain deh kulkas di cek gan
gan.. ane dapat kiriman susu Dymatize SuperMass Gainer dari kakak ane, ini pertama kali nya ane make susu, karna biasanya cuma pake putih telor dan amino saja gimana cara minum nya yah? sesudah latihan atau sebelum latihan..? dan takaran nya gimana?? ane lihat di dalam ada cup yang lumayan gede m
gan.. ane dapat kiriman susu Dymatize SuperMass Gainer dari kakak ane, ini pertama kali nya ane make susu, karna biasanya cuma pake putih telor dan amino saja gimana cara minum nya yah? sesudah latihan atau sebelum latihan..? dan takaran nya gimana?? ane lihat di dalam ada cup yang lumayan gede m
Berangkat pada tgl 20 mei 2013 (Hari Kebangkitan Nasional)...3 days to gazzz http://kkcdn-static.kaskus.co.id/images/2013/05/17/4134146_20130517100551.jpg “a modern vespa’s journey to recap us of Indonesian heritage as well as to support education in remote areas” 1 man – 1 bike – 1 yea
yg deket2 situ sih curug cilember/curug panjang, taman wisata matahari. rate mulai dari 500rb/ tergantung sikon vila nya gan :ngakaks ke curug2 gitu gan, kalo engga bablasin terus ke atas ke taman bunga ya walau jauh tapi keren tuh , kalo engga pinggirin mobil ente, beli deh ubi cilembu anget2