yellowmarker gushastoko juga jgn suka porsir kerjaan, kalau waktunya istirahat ya istirahat aja yg cukup dan berkualitas. Kebanyakan kenalan gue kena serangan jantung ya kelelahan. Gak tau body udah kasih sinyal buat take a rest dipaksain main bola, lari, dll.
"Jadilah tauladan bagi anggota di lapangan. Biasakan perilaku hidup sederhana dan tidak hedonis. Bentengi diri dari bahaya narkoba, dan budaya kebarat-baratan yang tidak sesuai dengan nilai-nilai luhur Pancasila. Jaga profesionalitas TNI-Polri, dengan mengutamakan kepentingan Bangsa dan Negara
Bener juga kan.. Yg penting sholat nya menjalankan prokes aja. Berjarak, pake masker, cuci tangan dan bubar abis sholat.. Lah itu pasar sama mall rame gak prokes2an
