Halo temen-temen KRB Alhamdulillah event MRU udah selesai tanggal 8 Agustus kemarin Saya numpang share FR di MRU kemarin y :D https://fbcdn-profile-a.akamaihd.net/hprofile-ak-frc3/v/t1.0-1/c18.67.459.459/s200x200/941922_143681215820178_1745293429_n.jpg?oh=33860ade6a1df946dd53f1054e903577&oe=5
Rame bener Halal Bihalal nya.. Ngiri.. Mantap pace irfan da rocha.. Selamat sukses terus KR Bandung, Urban Pacer..
Memasuki bulan Ramadhan taun ini, izinkan saya memohon maaf lahir batin utk segala ucap dan perilaku yg menyinggung temen2 KRB ataupun Regional Bandung baik yang sengaja maupun tidak disengaja.. Semoga kita semua diberikan kelancaran dalam menjalankan ibadah puasa taun ini.. aamiin Sama2 enci okky
Selamat Menjalankan Ibadah Puasa untuk Para Penghuni Thread Kaskus Runners Bandung n Kaskus Regional Bandung Semoga Ibadahnya Sukses. Amiiinnn.. Ngomong2, para runners ngatur jadwal latihannya gimana ya? *Nanya serius.
ngincer independence day soalnya "gratis" hehehe dipake buat makan + bolak balik juga udah mayan soalnya :( udah mah ga ada duit bekel :( kalo gitu cari event yang tersedia di kotamu aja mas azza. yang di bandung seru2 juga koq. kalo emang pengen yang official race, harus ada pengo
No prob bro.. Tunggu pulih, nanti abis beres puasa kita latihan lagi bareng bandrex.. Saat ini fokus recovery aja dulu.. Ane sekarang juga lagi menikmati "kehidupan" selain lari, biar fresh n antusias menyambut program latihan lari berikutnya.
asik kali ya.. abis finish HM, terus nyusulin mang yayat pake sepeda.. Hayu mang yayat semangat latihan FM nya..
jadi udaranya gimana teh? ngeunaheun? padahal niat daftar juga mau cek cuaca di sana gimana :hammer: Jakarta panas sih, tapi masih batas wajar. buktinya banyak yang kuat idup disana. Lagian pada saat event, jalannya kan disterilin, jadi mayan berkurang polusinya. Jalan jakarta gede banget, rat
FR Jakarta International 10K Kondisi: - Sakit 2 minggu blm sembuh mpe skrg - Kurang latian - Kurang tidur - Jakarta panas Visi, Misi dan Target: - Menggugurkan kewajiban - Trial udara Jakarta sebelum Jakmar bulan oktober 2015 - Finish strong Sebelum start http://s.kaskus.id/images/2015/06/03/9
FR JKT10K INTL 2015 Persiapan Sebenarnya tidak ada persiapan khusus utk event ini, bukannya krn jarak hanya 10k lho. Tapi tetap punya misi utk kali ini harus PB, dan juga dapat jatah medal yg terbatas. Kelebihan dr race ini adalah GRATIS biaya pendaftaran. Ya iyalah katanya 3 hari buka registrasi
Salam kenal para suhu lelarian di Kaskus Runners Bandung dari saya yg hanya seorang nubie. Selama ini saya hanya SR n nampaknya seru juga ya Kaskus Runners Bandung ini. Oh ya, kmrn saya jg ikutan event Jakarta International 10k dan kebetulan ini race pertama saya di Jakarta. Mohon maaf apabila pe...
wow.. wow.. wow.. kpn2 pgn coba hm ah ______________________________ :ngacir: iya om, terus bikin target n ada seseorang yg dijadiin sosok utk "dikalahin" supaya terpacu larinya :D gudlak yah.. Kalo HM untuk latihan Long Run udah pasti bisa. Mau ngalahin siapa sekarang ci?