minta rekomended gainer dong :p mau goalin ke 60kg nih buat ikut contest :ngakak skrg stuck di 55kg :nohope:
Nice share gan :2thumbup Dulu sempet takut juga gym karna mitos kalo fitness bikin tubuh tambah pendek :hammer: tapi setelah mencoba itu semua tidak benar malah ane tambah tinggi sedikit :p udah bisa ikut kontes belon yah :hammer Sebenarnya gym ga butuh waktu banyak kok gan, ckp 15 mnit 1 hari a...
sok cool ini cowok six pack :cd: gw kira usman yg quote :ngakak aki2 gak punya pendirian:nohope: disini ngatain kimik six pack padahal di wa malah belain kimik dari cemon:gila: alibi aja dia si botak ngehe :mad
alek mana alek :ngakak http://1.bp.blogspot.com/-6IyB3XVU68o/UCfw4DMxfdI/AAAAAAAAZ5g/q_2dzmqy4Fc/s1600/2080167_20120407100129.jpg
abangnya yang ganteng ya :genit: itu apaan lagi dah? :bingung ya udah saya aja yg jadi abang nya :ngakak game social gitu, ada room chatnya :ngakak