gan PSU ane.meleduk, corsair padahal dan ga tau sebabnya Jadi pc ane ga nyala setaun kan, pas nyala eh meletup psu nya ane emang ga pake UPS dan stabjlizer dirumah, analisa temen katanya lonjakan daya listrik sebabnya atau listrik rumah daridulu ga stabil tapi masa sampe.meletup sih gan ? ada yg bj
haha sama sama belajar aja kok bro kalo suka instagram mampir ke profil id akbar.kharisma kalo mau sharing" ilmu, di instagram fitness influencer udah melek science semua, maksudnya pengetahuannya worth buat dipelajarin
halo bro, ini thread whey gw bisa bilang " salah kamar bro " tapi no lah pelit ama mau bagi ilmu wkkww kebetulan yg nanya kalo lw ubek ubek baca baik baik di belakang, dia bilang dia GA cocok minum gainer dan jerawatan 1, itu alesan kenapa gw saranin makan 2. dia fitness belum lama gima...
powerlifter yang ga bisa dibandingin ama bodybuilder ya karena powerlifter itu lagi emang fokus powerlifter kalo dia mau diet dan fokus latian bodybuilder jelas bisa compete bodybuilder baru saat itu bisa dibandingin sama bodybuilder karena fokus latiannya sama ga bisa masuk 10 rendah ? bro lwo
gw emang awal" belajar dari konten dia, ilmunya ga aneh aneh yg disuruh minum whey 3 kali sehari atau fitness wajib suplemen biar cepet jadi, ga boleh makan gorengan, makanan mesti direbus semua, nasi putih jelek , carbs bagusnya ini itu , dan macem macem lainnya makan enak kebanyakan kurang
haha banyak banget powerlifter lean jaman sekarang mudah gemuk ya emang orang kebanyakan makan , ga ada hubungan BB sama powerlifter powerlifter mau badan keren tinggal soal programnya dan assesoris exercise nya yang bener. latian di cycle strength cycle, hypertophy cyle, masing" ada fokusnya
mau gainer bebas jerawat ? bikin gainer sendiri gan ngejus sendiri kaya ane gainer atau whey kebanyakan ada laktosanya. terus break out itu muntah /ga enak ? kalo gainer bnyk kaya gitu mending makan aja gan makanya kalo real food jeraawat lebih minimal dari tinggi agan ane liat seminggu kalo lati...
stop beli gainer mulai makan real food tinggi sama berat sekarang emang berapa ? gainer itu kualitas kepadatan nutrisinya jelek , vitaminnya dikit, seratnya dikit, kembung sama kenyang itu beda duit lw beli gainer itu bisa buat beli roti tawar, selai kacang, susu ultra 1 liter, kebab , dll &quo
bikin gan, kalo putih telur rebus kualitasnya bagus, pas di jus itu bau telurnya udah pasti hilang kalo resepnya bener kadang yang masih bau telur sedikit tetep ane minum, soalnya cair gampang di telen paling kembung air aja sebentar
dada ayam biar enak, bisa liat resep di youtube ada fitness youtuber, namanya steadfastnick gampang dan enak masaknya, pokoknya dada ayam potong kecil kecil biar empuk dan 5-10 menit mateng . ga perna bosen ane makannya gan ane juga tau makan dada ayam goreng ga dibumbuin itu ga enak cape ngunyah...
gan, ane terakhir main assasins creed yang di london ini ada nyambung"nya ga ya ceritanya ? hahahh AC masih bisa dinikmatin ga yakalo kita ga nyimak cerita ? ane main sampe pas black flag abis desmond mati tuh masih nyimak cerita tapi skrg kurang interest gara" ga ada pendalaman karakte
masi pada banyak yg demen nenggek whey ya gan ? ane nanya aja nih, sampe sekarang ane dapetin protein 140gr / day dari jus putih telur sama chicken breast uda cukup dimasak kenyang dan enak nutrition value nya juga bagus, real food always better than supplement soalnya ane liat diatas pusing taku
gw bukan hater, tapi pada faktanya lifestyle ini sama sekali ga sehat ya kalo lw penggemar ini orang yang udah kerja, punya pengasilan besar, gpp ,ga masalah tersera tapi efeknya ke anak muda bau kencur belum dewasa ga bagus gimana coba sama anak anak bocah dari SMP uda niru" gw sering bgt l
chocolatos greentea di kota ane belom pernah liat gan :( mungkin masih jarang. tanpa kopi bisa ngilangin bau/enek nya telur ga itu gan? udah berapa lama gan konsumsi jus telur ini? selama ini dapet dari mana putih telurnya? kebeneran kan skarang lagi mahal bgt telur (kecuali beli dari oko roti/kue
mana nih gan resep terbaru yg bener2 enak dan ga terasa enek. selama ini ane cuma pake campuran 2 saset susu jahe sidomuncul+1 saset gooday+ 600 s/d 700 gram putih telor+air bosen gan butuh variasi kaya rasa greentea/coklat/dll yg nikmat dan mantap pake susu kental manis rasa cocopandan, atau co
WADUH,ketemu juga ane nyari nyari thread kaya gini ane mau nanya dong pak pak / mas mas sekarang ketentuan barang yang kena pajak gimana sih di ebay ? kita ga bisa prediksi ya yang mana yang kena pajak yang mana ya ga kena ? ane tahun lalu beli barang sepatu 100 USD sama barang seharga 60USD, sam
gan kalo beli brg dari ebay itu sekarang rules pajak nya udah update ya ? sekarang walaupun barang ga diatas 100 USD, tetep kena pajak ? dan kita taunya barang yang kita beli akan kena pajak atau ga setelah barang sampai indo ?
MakasiH gan Penjelasan nya... jadi tenang ane... kmaren2 smpet was2 ane posting bgni di grup fb ada yg bilang ginjal jebol... skrg dah tenang lah lanjut terus... sama sama pak, di sini emang masih banyak informasi tapi sumbernya cuma katanya katanya yg abis latian minum amino lah, abis latian me
