Adi nya vans? adi (mr.cb) sm gerry, tp baru daftar aja kalo ga salah.. maaf kalo infonya agak sesat :hammer:
pingin ikutan tapi takut ga kuat :mewek ga usah takut, karena nanti akan ada pemberhentian 2x untuk minum :D dan nanti pun ga kan ditinggalin, kita sistemnya saling nungguin dan tmn2 KR Bandung pasti jagain ko.. :army klo minat, kontak NathaGw atau redseatreasure yah.. :kisss atau, kalo pgn ikutan
lari track/aspal itu latian rutin yg di bandung tiap minggu pertama setiap bulannya... nanti kita latihan lg 7 maret 2015.. klo minat latihan brg, kontak saya aja via pm atau wa/telegram ke nomer yg tertera di pejwan.. utk event pacaRun, daftar max 7 feb 2015 n eventnya sendiri nanti tgl 14 feb ...
:):):) Kadang heran dengan karakter manusia yang beraneka ragam.. Paling heran dengan karakter manusia yang senengnya nyindir daripada ngomong langsung di depan Ga cewek, ga cowok, ada aja yang senengnya nyindir.. Giiliran diladenin eh ngeles :ngakaks :ngakaks :ngakaks Apa maksud dari nyindir it
Wlpun 11k tp ada jeda brenti untuk minum ko, rencananya 2x.. n 11k itu kita lari santai, tergantung medan.. yah klo hutan mah kebayang meureun mau lari sekenceng apa :ngakaks atau klo minat pgn latian bareng track/aspal dateng aja ke latian rutin kita yg minggu pertama tiap bulannya.. --- makasi...
gan saya tertarik untuk ikut latihan di aspal gan, karena saya tidak terbiasa olahraga kemarin saja saya main basket besoknya demam karena kecapean ada grup line ga gan? terimakasih kita latihan di minggu pertama n minggu ketiga setiap bulannya.. kalo tertarik, seharusnya jadwal kita latihan itu t
Sampai ketemu juga, tar janjian dimananya ya,, biar bareng :D iya tar kontek2an aja ji.. janjian biar kita ga bengong sendirian di sana :D sip.... dikabarin pasti kalo ogut di bdg.... btw, ogut org bandung koq.... tinggal di pagarsih dulu :malus asik.. ada auditor lg \:D/
ga ngaruh ya di sundul? kirain sama kek fjb :hammers :ngakaks ngaruh, tp ya jgn cm nyundul napa :nohope: komen bermutu dikit gt :hammer: ikutang ahhh isya alloh kang :D sip, jgn lupa kontek nathaGw atau redseatreasure ya kang.. :D
Yang ketat itu ya??? :genit Iya udah daftar :ngakaks tarlah klo ada gambarnya ai kasih tau.. sampai bertemu 14 feb :kisss http://i1224.photobucket.com/albums/ee361/nathagw/Mobile%20Uploads/Screenshot_2015-02-05-10-25-34.png Setoran lari tadi pagi,.. #saferunning #KRBandung mantap bang maul..
ah gabiasa lari sepanjang itu :( Sukses aja deh buat acaranya :beer: klo belum biasa lari dgn jarak itu, ikutan latihan yg di track/jalanan aspal aja bareng kita :D jadwalnya minggu pertama tiap bulan.. lebih jelasnya main ke homebase kaskus runners aja :kisss makasi y
Permios akang teteh anu rantau di Bandung.. Sapa tau akang-teteh ada yang minat ikutan RUNNING bareng Kaskus Runners Bandung.. Hatur nuhun sadaya.. btw dl sering nge'post dsni tp tnyt ga masuk ke anggota karang.. :(
Permios akang-teteh.. :kisss Mau promosiin RUNNING INVITATION bareng Kaskus Runners Bandung, n uda ada tritnya jg di reg. Bandung.. Nuhun pisan ka sadaya.. :kisss
Persiapan yang dilakukan: 1. Sebelum tidur, siapin perlengkapan yang akan digunakan dan yang akan dibawa lari; 2. Istirahat yang cukup dengan tidur kurang lebih 7-8 jam di malam harinya; 3. Carbo loading di malam harinya; 4. Minum 2-3 gelas sblm tidur dan minum 1-2 gelas pada saat bangun tidur; 5...
Daftar peserta Trail Run Jayagiri: 1. NathaGw 2. redseatreasure 3. gerryresed 4. mr.mozquito 5. mr.cb 6. pelajar45 7. semester.ganjil 8. tonagger 9. temennya tonagger :hammer: 10.aardvarkstudio 11.gerie (temennya aardvarkstudio) 12.dikulum 13.muchlis 14.pocongtenggelam 15.lookingforocky 16.aafadi...
study tour KR jakarta ke bandung ,, kaya anak SMA aja ya pke study tour segala hehe gpp kali :ngakaks Yang bahannya kya kain itu bukan?? Lah??? Aku liat di twitter sampe tgl 5 :nohope: iya ji.. warnanya item.. yg penting uda daftar kan? :ngakaks mingdep kayanya ke bdg.... kalo salah satu boss g
