wah tnyt di OANC ada trit trail running :matabelo: Mau nimbrung dsni sambil cari ilmu yah :matabelo: pada ikut BTS jg yah?
halo.. baru tau ada trit ini.. gabung latian sm kita yuk gan :) oh ya, nanti pada ikutan Manglayang, BTS, RAR, dll?
wkwkwkwkw ngapain dikali 3 :ngakaks aamiin.. Mdh2n tercapai, pasti bisa!! Mari prepare buat Manglayang n BTS :D gpp Del, saya ikhlas ko :D Topas, semangat y buat 50k'nya!! salam kenal kk Sonia :kisss
Selasa mulai latihan lagi ah.. mari mari mari... cm bs pas weekend :( Greget nih pengen lari, tapi kalo sebelum buka waktunya ga memungkinkan.. kalo malem perutnya udah kepenuhan :ngakaks lari dr tempat kerja ke kosan aja Hud :D bukan gitu teh, sejak uninst telegram jadi gak ada yang ngingetin
Pengen euiii nyobain yg 10k... #galau Hayuk om.. :Yb Hmmmmmmm http://s.kaskus.id/images/2015/06/18/6273230_20150618071117.jpg shall we ? ---> klik dong daftar :cendols 10 atau 21 y? :think: tes jalur dl ah _________________________ :ngacir:
Sama2 enci okky.. Selamat berpuasa.. Makasi bang Maul.. Met puasa juga :D Lancar terus y kehamilan bininya sampe lahirannya..sehat2 terus semua.. aamiin!! makin hebat kmu okky:ngacir ada apaan y Yat? ah aku mah apa atuh dibanding kalian :(
lari-lari di pikiran doi yak bi? #eaaaak :ngakak :ngacir: pak, ogut meluuuu yaaah. cuma SIM belum kluar niy dari ortu :( :( tehhhh, mw ikutaaaank :malu: konsul ke Delly mbak.. saya nanti Burangrang hny landy aja.. ikutan yg Manglayang yuks, 10k atau 21k :kisss
aku mwnya lari sama kamu, teh :rose: :malu: Brti fix ikutan yg Burangrang y Bi :malu: Nanti biar tante Delly yg minta ijin sm mama Abi :malu: Wahh ajang nambah ilmu lelarian nih, sipp dah klo gtu nanti saya japri abang jlitenk kmren pas 22k ikut acara yg ada abang sitornya kk jadi lumayan lari
Memasuki bulan Ramadhan taun ini, izinkan saya memohon maaf lahir batin utk segala ucap dan perilaku yg menyinggung temen2 KRB ataupun Regional Bandung baik yang sengaja maupun tidak disengaja.. Semoga kita semua diberikan kelancaran dalam menjalankan ibadah puasa taun ini.. aamiin
Betul... Tp lama2 boros juga klo PB terus wkwkwkwkkw wkwkwkwkw ya gpp, kan tinggal jual sepatu yg lama .. belagudotcom :cool: Pengen ikut sih bang apa lg liat treknya lewatin kawasan rumah sya, yg jd pertanyaan kuat kagak yaa lari jauh begitu pengalaman lari jauh baru 22K doang bang masih n
"Night Changes" Going out tonight Changes into something red Her mother doesn't like that kind of dress Everything she never had she's showing off Driving too fast Moon is breaking through her hair She's heading for something that she won't forget Having no regrets is all that she real
oh sorella ato sorex juga ada ya? oh yawda itu aja deh untuk pemula ini, kalo mahal2 jg kan sayang hehehe makasi sistah saran nya :) iya ada ko, lagian klo uda lari rutin tp sport bra'nya mesti yg mahal2 lumayan jg tu duit.. ada ko yg reebok 70ribuan :D masama :) Waduh typo teh, nol nya ngglin
Mayan sih kak hehe cuma ya anything can happen kan. Doain aja yang terbaik :) Ak mg dpn keknya ke bdg lagi mau nyoba tes undip hehe kalo tes gt faktor hoki ngasi pengaruh gede tu cok.. good luck y.. oh ni km uda di Batam? ko gada farewell party sih? :batas tes undip bknnya di Semarang?
klo memang belum siap dana nya, saran saya lari mah seadanya dl aja. yang terpenting bukan gear nya... tp lari nya... ngikuti perintah teh Oky; coba kasih hadiah buat diri sendiri contoh : beli kaos lari klo dah bisa sebulan 50k atau beli sepatu baru klo dah bisa sebulan 10k.... itu buat motivasi
bulan puasa ini ttp ada cfd ga ya? ane liat di website nya sih belom ada pengumuman Ga tau, bkn org Jakarta mas.. :Yb ane baca2 di page 1 sih kebetulan type kaki ane yg normal arch harusnya ga begitu kendala waktu milih sepatu yak :D Normal arch bkn brti cocok sm smua brand :Yb Tp mudah2n ni
Tugu polri dimana tuh kak? Keknya keren, pengen lari kesana deh :matabelo: Di Jayagiri - Lembang.. dr gerbangnya jaraknya sekitar 5k sampe ke tugu itu ayok ayok \:D/ km gmn tesnya kmrn cok?
Lookingforocky ini sadis betul sekarang, dulu masih 910 sepatunya yang si t0pas beli ga lama jebol, sekarang salah gaul udah cemplung sana sini mau BTS dan temen-temennya aja...saya mah apa atuh.. cemungudh,,chibiii..chibii..chibiii :takuts :takuts :bettys pantesan ko telinga brasa panas, tnyt di'
Drpd beli sepatu "ngasal" krn diskon, gada salahnya review dl dr faktor kaki untuk tau jenis sepatu apa yg cocok.. krn klo sepatu "ngasal" risiko cidera makin tinggi. Sepatu bagus bkn brti jg hrs sepatu mahal Sepanjang bkn flu berat, lari malah ngebantu lho.. klo flu berat, ...
Bertajuk "Run For Nepal" yang digelar di 15 kota pada tanggal 14 Juni 2015, merupakan acara lari yang dilaksanakan dengan tujuan untuk mengumpulkan donasi bagi korban gempa 7,9SR di Nepal kemarin. Di Bandung sendiri acara Run For Nepal dikoordinasi oleh BDG Explorer, yah mgkn uda pada tau
