Gelar tenda dulu ah , sambil nunggu info update dari agan ... :kiss Doa kan saya yah gan , biar berhasil nerapin ny . Karena keseringan d ajak makan enak, suka gk kuat . :sorry maap ye agan2, koq kalo ane baca komen2 agan, banyak akhirnya yg mengarah, stuck dan tersesat kearah prosedural, conto
wele serem jg ya kalau pakai2 tenaga nuklir, moga2 kita cukup pakai ternaga sumber yg berlimpah di indonesia aja deh
hari gini lurah/camat dr agama lain di permasalahin, kapan majunya kalao mikirnya soal sara trs...., yg perlu di ributun itu pemimpin korup, pemimpin gak bisa kerja, agama kok diributin, sampai kiamat jg ribut melulu^^
he3 iya gan, enakan turunnya jgn langsung draktis, mending dikit2 aja, intinya pelan2 menuju berat ideal, tp kalau ocd ini, seminggu bisa lah 2 kg berkurang :ngakak kalau 2 hari 5 kg, itu kali puasa 24 jam, trus seharian fitness, wkwkwkwkwkwkwk
kalao disini bilangnya cuka-cuka gan, (msh familih ama scoprio^^), iya dikamar mandi ane jg kadang ada keluar dr lobang /saruran pembuangan ke got
gak makan pagi ??? gak salah tuh ??? :capedes bukan gak makan pagi, intinya dr bangun tidur dalam waktu min 3-5 jam gak makan, kalao bangun nya jam 12 siang berarti baru makan nya jam 4 sore misalnya tanya, puasa 24 jam itu boleh minum enggak? he3 gak minum bisa kering nti gan, kwkwkwkwwkwk:ngaka
petanya di gedeiin lg dung gan, kok bisa wilayah australia ya?, kayaknya tuh pulau lebih deket indonesia ya?
udah gan ga usah banyak mikir .lagian kita gabakalan miskin gara" ga sarapan.wwkwkwkwk kalo ane mikirnya, semenjak anak2 komplek sekitaran sini byk yg tau OCD, kasian para penjual sarapan gan, nasi uduk/lontong /mie ayam, tiap pagi wa cek biasanya rame banget, jdnya agak berkurang^^
katanya tips nya banyak yang salah harusnya kan diet itu tetep makan sarapan banyak yang gak setuju gan...jadi bingung anS E N S O R. jalanin aja gan, gak di coba gak tau^^..., kalo wa enak gini, gak sarapan, gak masala, yg pentng pas jam makan, bisa makan makanan sehari hari, gak musti makan mak...
Selama bukan buat pelampiasan birahi, maksud gw niat nikahin janda tua, menurut gw sih poligami sah-sah aja. kalo cuma buat pelampiasan birahi, cari ABG buat jadi bini muda, itu gw ga setuju. mampir ke trit ane : foto kembaran caisar mr.smile bukan niat birahi, tp niat harta ya gan, nikahin jand
gan mau nanya nih kalo misalkan mulai makan jam 12 gmn yah?? bangun jam 9 pagi?? ane dari kemaren bingung soal jendela makan loh pengertian ane nih jendela makan 8 jem -jem 12 ampe 20 terserah makan nya dari jam 20 sampe besok jam 12 ga boleh makan alias puasa - 16jam jendela makan 6 jem -jem 12
oia gan bagus mana sih kalo angkat beban itu mending berat tapi angkatan sedikit apa sedang tapi angkatan lebih banyak? saya kalo pakai yang sedang bisa lebih banyak sampai pegel, tapi kalo pake yang berat angkatan dikit tapi sampai ngak bisa ngangkat lagi dan pegelnya ngak begitu berasa gan. ka
