di youtube buannyaaak tutorial gan. selamat bersenang2 :D freeletics ane pernah denger, pernah nonton transformnya juga. ya mirip2 street workout. sama2 calisthenics cuman kayaknya freeletics lebih ke 'athletics jalanan' daripada street workout yg mengarah ke 'gymnastics jalanan' sering 100
beli dumbell yang beratnya bisa disesuaikan, tingkatkan beban saat dirasa kekuatan sudah lebih baik, makin berat beban dan asupan yang baik untuk otot pasti tangan makin besar klo cuma push-up, yg ane rasain otot lengan begitu2 aja, padahal yg namanya 100x push up uda sering banget, tp cuma ngera
apalagi kalo kecanduan nonton hentai... bisa lebih suka cwek anime daripada cewek real :ngakak Iye tuh yg suka nonton hentai apa ecchi tuh... :D
Asiikk... Dapet pencerahan :) Istilahnya banyak yg sy kurang ngerti nih gan, kudu gugling dulu nih. Terima kasih atas bantuannya gan... :shakehand2 Oh iya, btw agan tau ttg freeletics nggak?
masalahnya : 1. gak tw bisa beli d mana tu HH 2. penggunanya kurang, jadi dev ny otomatis pun kurang :( 3. root, CWM dll agak susah cari.. tapi kalau mmg harga segini speks segitu, HH nii tetap super recommended.. bisa beli d mana nii ? :D Impor aja gan lewat aliexpress
enakan liat versi manusia ya gan :ngakak Ya iyalah gan.... Mungkin tuh kodok abis ngintip si empunya rumah kimpoi, trus dipraktekin dah :D
bikin thread yg jelas woy Beritanya apa, sumbernya mana Hadooh... Tau dari mana pula kalo itu maling mobil?!
kalo mau otot lengan besar + bikin bokong kecilan gimana ya gan? :malus Tanpa harus ke gym juga Ane malu kadang2 gan, ane mau bodi ane bagus. Mohon arahannya master...