oh gitu yak gan , btw bilang keluhannya gimana yak gan ? biar dokternya ngerti kalo ane kena gituan ke dokter umum dulu gan , biar nanti dokternya yang bikin rujukan ... jd agan dateng ke spesialis tinggal ngasih surat rujukan aja ..
gan, saya ada pertanyaan untuk membantu diet saya nih.. saat ini tinggi saya 176cm, dan berat 85kg. lg program cutting, seminggu angkat beban 3x, cardio 4-5x, semua dilakukan pagi/siang hari sebelum makan / masuk kalori. untuk suplemen, sebelum gym saya minum hydroxicut fat burner, dan setelah gy...
sudah berapa lama ada gejala itu ? Kalau bisa juga jangan beli obat sembarangan di warung,,, terutama kalau anda sendiri tidak tahu menahu ttng apa yang sedang terjadi ... kalo abis angkat2 badan pegel, beli salep2 anti pegel ya ok, tp kalo belum tau apa2 dan kenapa2 saran saya jgn minum obat di...
mau tanya gan yg disebut kurang tidur itu artiny tidur d bwh 6-8 jam ya ? d kalau tidur jam 12 malam, bangun jam 8 tdk termasuk kurang tidur ya ? lalu apakah wkt tidur seperti itu berbahaya bagi kesehatan? saya perna baca soal jam biologis, yg jam 10 hrs ud tdr dst., tapi bukankah tubuh manusia it
Mo nanya gan, ane pasien tb paru bta (-), mantoux (+), rontgen ada flek d paru bagian n mulai pengobatan tb sejak awal oktober. N ane ada ngrasain keluhan, 1. Ane semenjak konsumsi obat tb ini, berasa badan2 ane semua pegel bgt (tengkuk pegal sampe menjalar k belikat n punggung, pergelangan tangan,
gan mau tanya donk, kan klo ICF 5x5 program paling rekoment buat bulking dan strength, nah klo program yg rekoment buat cutting apa yah gan ? Coba : http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred.html
Luka robek di kepala boleh dikasih betadin di kepala ? Bahaya ke saraf ngak? Apa langsung ke dokter aja adek ane? Luka robek bagaimana ? kalo terlalu dalam harus dijahit, kalo cuma lecet, dibersihkan biasa juga tidak apa2 ... coba ke dokter saja biar dapat penangan paling tepat
pagi gan.. saya mengalami masalah seluruh badan sering gemetar.. bahkan dalam kondisi tidak melakukan aktifitas & sedang sendirianpun jari" tangan saya juga sering gemetaran.. apalagi dalam situasi terdesak/ panik/ d depan banyak orang, untuk menulispun kadang kala terasa sangat susah. hal
gan gan kalau latihan nurunin berat badan dengan full body workout itu repetisi dan set nya berapa aja biar optimal dan per bagian otot berapa gerakan yang dilakukan... kalo mau nurunin berat badan itu pastiin kalori dari makanan di bawah TDEE ... bahkan gak latihan pun , berat badan tetep turun ka
Gejalanya awalnya hitam kayak menumpuk gitu gan, trus lama2 mengelupas warnanya jd putih, gk gatel sih, tp gk enak dipandang. Trus malah tambah luas putihnya. Sebelumnya aku pake miconazole, tp berhenti pemakaian karena menimbulkan bau tak sedap jangan coba2 menebak penyakit sendiri gan ... coba
Gan ane mau nanya, ane kan ada penyakit jamur diselangkangan, tdk gatal sih, tp lama2 kok meluas. Ane konsultasi ke dokter dikasih salep Neocenta, kan setahu ane neocenta buat luka bakar? Yg mau saya tanyakan, apakah mrmang benar neocenta jg bisa buat menyembuhkan jamur diselangkangan? O iya, sebe
Bagusan mana : 1.Amino + Creatine 2.Bcaa+Creatine Ane lagi bulking,thanks jawabannya :malus Creatine + makanan padat kalori tinggi protien ... uang buat BCAA / amino ganti jadi makanan aja ... selamat siang.. saya mau nanya tentang supplemen ( karena niat mau kurus) saya lagi menjalani program di
Saya udah lakukan diet selama 3 minggu merubah pola makan saya yang semula makan 3x sehari menjadi 1 kali aja pagi : shake supplemen dari her******ife, pas dikantor cuma makan buah pir siang : makan normal malam : ga makan cuma supplemen shake juga dan buah pir serta apel udah 3 minggu jalan hamp
baru mulai hari Senin kemarin Dok, dikasih 10 kaplet, sampai saat ini sudah terminum 6 kaplet untuk obat yang lain apakah harus saya habiskan juga dok? atau jika sudah merasa sehat tidak perlu diteruskan? namun bagaimana cara mengetahui kalau saya sudah benar-benar sembuh? terimakasih Dok :malus
selamat siang dok, saya mau konsultasi, kemarin hari Senin saya berobat dan di diagnosa saya mengalami gejala tipes. obat yang diberikan untuk saya: 1. Floxifar Ciprofloxacin (antibiotik) 2. Ranitidin 150mg 3. Pritagesic 4. Fasidol yang saya rasakan sekarang adalah demam, pusing, sempat diare, dan
Gan maaf ya kalo oot Ane mau nanya, putih telur bebek bagus ga ya kalo dibandingin samaputih telur ayam? Soalnya ane nyari putih telor di tukang jamu dapetnya yg bebek Selagi kan ane lagi bokek nih, jadi protein harian pengen ane penuhin make putih telur selain dari real food Mohon dijawab ya para
ada yang punya saran. rencana ane mau make produk gainer sama fat burner. apakah itu efektif? rencana mau make MP ARNOLD IRON MASS dan IRON CUTS dan tambahan lagi. apa efektif juga rencana gainer nya mau saya ganti creatine aja(alasan ekonomis, cari carbo dari makanan aja). ada saran? inget gan su
smoga sukses gan buat dietnya ... btw sayur apa yang bisa ningkatin asam urat sampe setinggi itu ?? biasanya ane liat orang asam urat malah disuruh makan sayur , kurangin kacang2an sama organ (usus, hati, paru, dll) ...
kalo sudah menjalani pengobatan 2 bulan dan setelah di tes BTA (-), maka obatnya akan dikurangi ... (ini sudah sesuai prosedur dokter se indonesia). harusnya kalau minum obat TB 2 bulan , perubahan udah mulai kerasa kecuali kalau agan kena infeksi bakteri lain (bukan TB), makanya diberi obat tamb...
iya, masalahnya udh coba makan sebanyak apapun gak nambah2 gan berat badannya :takuts makanya mau coba gainer... coba pelajari tentang TDEE gan,,, makan udah banyak kalo nggk melebihi TDEE juga tidak akan naik berat badannya