wah emang dah salut sama pemimpin satu ini. inilah yang dibutuhkan oleh Indonesia agar bangsa ini semakin maju :iloveindonesias
Coba baca di bb.com apa manfaat puasa bagi bulking maupun cutting? Byk manfaat dr puasa gan. Ane sendiri pengalaman, otot makin jadi, padet, dan massa otot lumayan lah. Tips ane sendiri, pas buka jgn makan manis2 dr sirup2, mending makan kurma. Air klapa, kopi. Habis itu makan daging ayam kukus